- شما هیچ آیتمی در سبد خرید خود ندارید
- قیمت کل: 0 تومان
فهرست مطالب
کمخونی چیست؟ علائم، علتها و روشهای درمان در طب سنتی
کمخونی چیست؟
کمخونی وضعیتی است که در آن تعداد یا کیفیت گلبولهای قرمز یا مقدار هموگلوبین خون کاهش مییابد. این کاهش باعث اختلال در انتقال اکسیژن به سلولها شده و فرد دچار ضعف، خستگی، سردرد و کاهش تمرکز میشود.
مواد مغذی کلیدی: آهن، ویتامین B12، اسیدفولیک
علائم کمخونی
علائم عمومی
-
رنگپریدگی پوست و مخاط داخلی پلک
-
سردرد و سرگیجه
-
ضعف و خستگی زودرس
-
تپش قلب
-
خوابرفتگی دست و پا
-
بیحوصلگی و افت تمرکز
-
تیرگی دور چشم
-
ریزش مو و شکنندگی ناخن
علائم در کودکان
-
کاهش اشتها
-
تمایل به خوردن خاک یا یخ
-
اختلال رشد جسمی و ذهنی
-
ضعف یادگیری
علائم در زنان
-
خونریزی شدید قاعدگی
-
خستگی شدید
-
سرگیجه هنگام برخاستن
-
کمخونی در بارداری
نگاه طب سنتی به کمخونی
در طب سنتی، کمخونی ناشی از کاهش تولید یا افزایش تحلیل خلط دم صالح است.
دو محور درمان:
-
تقویت معده و بهبود جذب مواد غذایی
-
افزایش کیفیت خون با اصلاح مزاج و تغذیه
عوامل ایجاد کمخونی
-
آلودگی هوا و سرب موجود در محیط و ظروف
-
تغذیه نامناسب، فستفود و غذاهای فرآوریشده
-
مشکلات گوارشی: یبوست، ضعف معده، مصرف داروهای ضداسید، انگلها
-
خونریزیهای پنهان: بواسیر، شقاق، زخم معده و روده
-
نیاز افزایشیافته بدن به آهن: بارداری، شیردهی، نوجوانی، نوزادان کموزن
درمان کمخونی با طب سنتی
1. تقویت معده
-
عرق نعناع و عسل بعد غذا
-
مربای زنجبیل صبحها
-
حذف آب خوردن بین غذا
-
زیره سیاه همراه غذا
2. نسخههای خونساز
شربت خونساز
-
شیره انگور + عرق بیدمشک یا بهارنارنج + آب ولرم
-
مصرف: ناشتا روزی یک بار
ترکیب چهار شیره
-
شیره انگور + خرما + توت + انجیر
-
مصرف: ۲ قاشق شبها
دمنوش خونساز
-
دارچین + زنجبیل + زعفران کم + عناب + گلگاوزبان
-
مصرف: سه شب در هفته
3. غذاهای خونساز
-
عدسی با شیره انگور
-
سوپ جو با گوشت گوسفند
-
آش گوشت
-
حلیم گندم
-
خرما و کنجد
-
سیاهدانه و عسل برای مزاج سرد
4. پرهیزهای مهم
-
چای و قهوه بعد غذا
-
فستفود و غذاهای سرخکردنی
-
ماست و دوغ در وعده شام
-
آب سرد همراه غذا
نسخه 30 روزه درمان کمخونی
هفته اول
-
حذف چای بعد غذا
-
تقویت معده
-
مربای زنجبیل صبحها
هفته دوم
-
شروع شربت خونساز
-
عدسی دو بار در هفته
هفته سوم
-
اضافه کردن دمنوش خونساز
-
شامهای گرممزاج
هفته چهارم
-
مصرف ترکیب چهار شیره
-
ادامه تقویت معده
سوالات متداول
-
بهترین نسخه طب سنتی برای کمخونی چیست؟
ترکیب چهار شیره همراه تقویت معده بهترین نتیجه را میدهد. -
کمخونی با طب سنتی درمان میشود؟
با اصلاح مزاج و تغذیه، بسیاری از افراد کاملاً درمان میشوند. -
کودکان هم میتوانند استفاده کنند؟
بله، با نصف مقدار بزرگسال. -
چه مدت طول میکشد نتیجه دیده شود؟
معمولاً ۳۰ تا ۵۰ روز.
جمعبندی
درمان کمخونی فقط با آهن شیمیایی کافی نیست. طب سنتی تمرکز بر تقویت معده، نسخههای خونساز و تغذیه صحیح دارد. پروتکل ۳۰ روزه باعث کاهش چشمگیر علائم میشود.
برای دریافت مشاوره تخصصی و راهنماییهای شخصی درباره کمخونی، میتوانید با شماره حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید.
منابع :
قانون در طب – ابنسینا
الحاوی فی الطب – محمد بن زکریای رازی
مخزن الادویه – حکیم محمد صادق کبیر
وب سایت رسمی مزرعه سبز اسکندری
Journal of Ethnopharmacology
Avicenna Journal of Phytomedicine
https://www.ncbi.nlm.nih.gov
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
