فهرست مطالب
- 1 چرا ترکیب «چای به» و «هل» برای آرامسازی قلب توصیه شده است؟
- 2 🌿 به و هل در منابع طب سنتی چگونه معرفی شدهاند؟
- 3 🧪 خواص ترکیب چای به و هل از نگاه نوین
- 4 🫖 طرز تهیه چای به و هل برای آرامش روزهای گرم
- 5 💡 این ترکیب برای چه کسانی مناسب است؟
- 6 ⚠️ موارد احتیاط
- 7 💬 سؤالات متداول
- 8 ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
چرا ترکیب «چای به» و «هل» برای آرامسازی قلب توصیه شده است؟
در منابع معتبر طب سنتی ایران از جمله تحفه حکیم مؤمن و مخزنالادویه، میوهی به (بهویژه به خشکشده یا “چای به”) و دانه هل بهعنوان دو ماده مقوی قلب، مفرح روح و آرامبخش معرفی شدهاند. ترکیب این دو، بهخصوص در فصل بهار و تابستان که غلبه گرمی و خشکی بیشتر میشود، میتواند طبع را معتدل، قلب را آرام و ذهن را آسوده سازد.
🌿 به و هل در منابع طب سنتی چگونه معرفی شدهاند؟
📗 در «تحفه حکیم مؤمن» آمده است:
«به، مقوی دل است، مانع وسواس و موجب فرح قلب. هل نیز خوشبو، دافع بخارهای مضر و مقوی دماغ است.»
این نشاندهندهی خاصیت همافزای این دو گیاه در تعدیل مزاج، تقویت اعصاب و آرامش روان است.
🧪 خواص ترکیب چای به و هل از نگاه نوین
پژوهشهای جدید نشان دادهاند که:
-
به سرشار از پلیفنولها و فلاونوئیدهاست که اثرات ضد استرس و تنظیم ضربان قلب دارند.
-
هل با داشتن سینئول و ترکیبات معطر، باعث آرامش عضلات صاف، بهبود تنفس و آرامسازی روان میشود.
ترکیب آنها، بهویژه بهصورت دمکردهی عصرگاهی، میتواند ضد اضطراب، ضد نفخ، تنظیمکننده گردش خون و آرامبخش عمومی باشد.
🫖 طرز تهیه چای به و هل برای آرامش روزهای گرم
مواد لازم:
-
۱ قاشق غذاخوری به خشکشده
-
۲ عدد هل سبز
-
۲ لیوان آب
-
عسل یا گلاب (در صورت تمایل)
روش تهیه:
-
به خشک را با هل در آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید.
-
حرارت را خاموش کرده و اجازه دهید ۵ دقیقه دم بکشد.
-
با عسل یا کمی گلاب میل شود.
📌 بهترین زمان مصرف: عصر، بعد از فشارهای روزمره یا هنگام احساس بیقراری.
💡 این ترکیب برای چه کسانی مناسب است؟
-
افرادی با طبع سوداوی یا بلغمی که در گرما دچار تشویش، تپش قلب یا بیخوابی میشوند.
-
زنان در دورههای تغییرات هورمونی یا سندروم پیش از قاعدگی
-
سالمندان یا کارمندان پرتنش که به دنبال آرامش روانی طبیعی هستند
⚠️ موارد احتیاط
-
افراد با طبع بسیار گرم بهتر است از مصرف مداوم خودداری کنند.
-
مصرف بیش از حد هل ممکن است باعث افزایش ضربان قلب شود.
💬 سؤالات متداول
آیا این ترکیب خوابآور است؟
مستقیماً نه، اما بهدلیل آرامسازی اعصاب و تعدیل ضربان قلب میتواند کیفیت خواب را بهتر کند.
آیا میتوان این دمنوش را سرد نوشید؟
بله، در تابستان میتوان آن را بهصورت چای سرد با یخ و کمی گلاب میل کرد.
- منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)










