لپه طبیعی و سالم ایرانی 

(3 دیدگاه مشتری)

115,000 تومان

خرید اینترنتی لپه (اعلاء ) طبیعی و سالم ایرانی

خواص : لپه برای کاهش سطح کلسترول ، لپه برای کاهش ریسک سرطان ، لپه برای تنظیم سطح قند خون ، لپه برای کاهش حساسیت سولفوریک ، سلامت قلب و عروق با مصرف لپه

محصولات غذایی طبیعی و سالم مزرعه سبز اسکندری

قیمت / 115000 تومان نیم کیلویی

ارسال فوری درب منزل

در انبار موجود نمی باشد

شناسه محصول: 60120 دسته:

خواص و فواید لپه در طب سنتی

لپه به دانه‌های جدا شده، پوست‌کنده و خشک‌شده حبوبات گفته می‌شود. لپه‌ای که در ایران مصرف می‌شود عمدتاً از نخود کفتری تهیه می‌شود. همچنین از گیاهانی مانند نخود فرنگی، نخود معمولی، عدس، لوبیا و باقلا نیز لپه به دست می‌آید.

لپه از نظر ارزش غذایی بسیار غنی بوده و فواید متعددی برای سلامتی دارد. از مهم‌ترین خواص لپه می‌توان به رفع کم‌خونی، حفظ سلامت دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی – عروقی اشاره کرد.


مشخصات لپه

لپه یا دال به دانه‌های جدا شده، پوست‌کنده و خشک‌شده حبوبات گفته می‌شود. لپه نخود کفتری از گیاهان دو لپه‌ای بوده و بیشترین نوع لپه مصرفی در ایران است. فرآیند تهیه لپه شامل مراحل زیر است:

  1. جدا کردن بذور حبوبات از غلاف‌ها.
  2. خیساندن بذور در آب برای جدا شدن پوست.
  3. شکافتن بذور به دو نیم با فشار مکانیکی.
  4. خشک کردن دانه‌ها.

خواص لپه (طبیعت و خواص درمانی)

از دیدگاه طب سنتی، لپه دارای طبع گرم و خشک است و برخی از مهم‌ترین خواص درمانی آن شامل موارد زیر می‌باشد:

کاهش کلسترول و سلامت قلب

  • لپه همانند نخود، منبع غنی فیبر است و به همین دلیل مصرف آن برای کاهش کلسترول خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی – عروقی توصیه می‌شود.

رفع کم‌خونی

  • سرشار از آهن بوده و مصرف آن برای رفع کم‌خونی بسیار مفید است.

مفید برای دیابت

  • مصرف لپه به جای نان و برنج برای افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌شود.

درمان یبوست

  • به دلیل فیبر فراوان، مصرف لپه در رفع یبوست مؤثر است.

کمک به کاهش وزن

  • لپه به دلیل خواص مشابه عدس و لوبیا، غذایی مناسب برای رژیم‌های لاغری محسوب می‌شود.

کاهش فشار خون

  • میزان سدیم پایین و پتاسیم بالا در لپه، آن را به گزینه‌ای مناسب برای افراد مبتلا به فشار خون بالا تبدیل کرده است.

تقویت عمومی بدن

  • سرشار از کلسیم، منیزیم و ویتامین‌های گروه ب بوده و مصرف آن برای کودکان دچار سوءتغذیه و سالمندان مفید است.

جایگزین گوشت

  • به دلیل داشتن پروتئین بالا، لپه می‌تواند جایگزین مناسبی برای گوشت باشد.

تقویت قوای جسمانی و جنسی

  • طبع گرم لپه باعث تقویت قوای جسمانی و جنسی، به‌ویژه در مردان، می‌شود.

ارزش غذایی لپه

لپه از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و می‌تواند جایگزین مناسبی برای گوشت باشد. این دانه علاوه بر پروتئین، حاوی نشاسته نیز هست و انرژی بدن را تأمین می‌کند. همچنین لپه یکی از منابع گیاهی کلسیم محسوب می‌شود و برای افرادی که شیر و لبنیات مصرف نمی‌کنند، گزینه مناسبی است.

جدول ارزش غذایی لپه (در 100 گرم)

مواد و محتویات مقدار
انرژی 340 کیلوکالری
کربوهیدرات 60 گرم
قند 8 گرم
فیبر 26 گرم
چربی 1 گرم
پروتئین 25 گرم
ویتامین ب1 0.7 میلی‌گرم
ویتامین ب5 1.7 میلی‌گرم
ویتامین ب9 274 میکروگرم
آهن 4 میلی‌گرم

مضرات لپه (موارد احتیاطی و منع مصرف)

  1. نفاخ بودن: لپه همانند سایر حبوبات خاصیت نفاخ دارد. توصیه می‌شود قبل از مصرف، مدتی خیسانده و آب آن دور ریخته شود.
  2. ممنوعیت در بیماری آسم: افراد مبتلا به آسم بهتر است از مصرف لپه و سایر غذاهای نفاخ خودداری کنند.

خرید و قیمت عسل های اصل و فراورده های عسل


مرکز خرید عطر و رایحه های گیاهی مزرعه سبز اسکندری


مرکز خرید ظروف سنتی سفالی و سنگی مسی


مقالات طب سنتی ، درمان بیماریها در طب سنتی ،درمان بیماریهای گوارشی در طب سنتی ، درمان بیماریهای تنفسی در طب سنتی ، درمان بیماریهای غدد در طب سنتی ، درمان بیماریهای قلب و عروق در طب سنتی ، درمان بیماریهای کلیه و مجاری ادراری در طب سنتی ، درمان بیماریهای مغز و اعصاب در طب سنتی ، درمان بیماریهای پوست و مو در طب سنتی ،


خرید و قیمت آنلاین گلاب اصل و خالص قمصر کاشان سنگین وصادراتی


خرید و قیمت آنلاین محصولات ارایشی و بهداشتی گیاهی


خرید و قیمت آنلاین عرقیات گیاهی اصل و دوآتیشه ، عرق خارمریم،نعناع،گلاب خالص،هل،رزماری،بولاغ اوتی، فراسیون ،خواجه باشی،شوید،جعفری،آویشن،گل همیشه بهار،خارشتر،خارخاسک،گزنه،


خرید و قیمت آنلاین گیاهان دارویی اصل و اعلاء هندی ، کوهی کم یاب و نایاب



جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی


خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 


خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)


خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل


محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)


فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری


خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 


خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 


خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)

وزن 1000 g
برچسب: , , , , , , , , , , , , ,
دیدگاه مشتریان
4.67
3 امتیاز
5 ستاره
67%
4 ستاره
33%
3 ستاره
0%
2 ستاره
0%
1 ستاره
0%
3 دیدگاه برای لپه طبیعی و سالم ایرانی 
  • 5 بیش از 5

    سلام بسته بندی عاالی کیفیت محصولاتتون خیلی خوبه و همیشه با خیال راحت از سایت شما خرید میکنم .بهترین و کامل ترین سایت عطاری و محصولات گیاهی در ایران که دیدم

  • 5 بیش از 5

    عالییییییی بوددددد

  • 4 بیش از 5

    سلام لپه خوبی بوود تشکر

یک دیدگاه ارسال کنید

ثبت یک دیدگاه

0

بالا