خواص و فواید پاپریکا در طب سنتی و پزشکی مدرن
پاپریکا چیست؟
پاپریکا (Paprika) ادویهای پرطرفدار است که از آسیاب فلفل خشکشده (Capsicum annuum) تهیه میشود.
این ادویه در آشپزی مجارستانی و اسپانیایی بسیار رایج است و علاوه بر افزودن رنگ و طعم به غذاها، دارای خواص دارویی و درمانی فراوانی است.
طعم پاپریکا بسته به نوع فلفل پایه، میتواند از ملایم و شیرین تا تند متغیر باشد.
خواص و ترکیبات مهم پاپریکا
پاپریکا سرشار از مواد معدنی و ویتامینهای ضروری برای بدن است، از جمله:
-
ویتامین C (۳ برابر نیاز روزانه در فلفل قرمز)
-
ویتامین K (رفع خونریزی و تقویت انعقاد خون)
-
بتاکاروتن (پیشساز ویتامین A)
-
ویتامینهای گروه B (B6 و اسید فولیک)
-
فیبر
-
کلروفیل و بیوفلاونوئیدها (ویتامین P)
-
کپسایسین (ترکیب فعال ضد التهاب و ضد سرطان)
خواص درمانی پاپریکا در طب سنتی
۱. تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریها
-
ویتامین C و بیوفلاونوئیدها → مقابله با رادیکالهای آزاد
-
کاهش شدت و مدت سرماخوردگی و آنفولانزا
-
خاصیت ضدعفونیکنندگی و ضدباکتریایی
۲. کمک به سلامت دستگاه گوارش
-
تحریک ترشحات معده و رفع سوءهاضمه
-
فیبر موجود → بهبود عملکرد روده و رفع یبوست
-
پیشگیری از زخم معده و خونریزیهای داخلی
۳. پیشگیری و درمان سرطان
۴. خواص پاپریکا برای قلب و عروق
-
وجود ویتامین B6 و اسید فولیک → کاهش گرفتگی رگها
-
فیبر → کاهش کلسترول و جلوگیری از حمله قلبی
-
بهبود جریان خون و تنظیم فشار خون
-
کمک به درمان کمخونی
۵. تقویت کبد و سمزدایی بدن
-
پاکسازی کبد از چربیها و سموم
-
کمک به درمان کبد چرب و هپاتیت
-
جوانسازی و بازگرداندن سلامت کبد
۶. تقویت بینایی و سلامت چشمها
۷. بهبود بیماریهای خودایمنی (Autoimmune)
۸. کنترل و پیشگیری از دیابت
خواص زیبایی و سلامتی پاپریکا
مضرات و عوارض پاپریکا
با وجود تمام خواص، مصرف بیرویه پاپریکا میتواند:
-
موجب تحریک معده و سوزش سر دل شود
-
برای افراد دارای زخم معده و مشکلات گوارشی شدید مناسب نباشد
-
مصرف بیش از حد پاپریکاهای تند → افزایش فشار خون و مشکلات قلبی
سوالات متداول درباره پاپریکا
۱. آیا پاپریکا همان فلفل دلمهای است؟
بله، پاپریکا از فلفل دلمهای خشکشده (و گاهی همراه با فلفلهای تند) تهیه میشود.
۲. آیا پاپریکا برای لاغری مفید است؟
بله، وجود کپسایسین باعث افزایش متابولیسم و چربیسوزی میشود.
۳. بهترین روش مصرف پاپریکا چیست؟
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری









جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برچسب: ادویه پاریکا, ادویه غذایی, پاپریکا, پودر پاپریکا, پیشگیری و درمان سرطان, تحریک کننده ترشحات معده, تولید انرژی, حفظ سلامت بینایی, خرید آنلاین پاپریکا, خرید آنلاین پودر پاپریکا, خرید اینترنتی پاپریکا, خرید اینترنتی پودر پاپریکا, خرید پاپریکا, خرید پودر پاپریکا, خواص پاپریکا, خواص پارپریکا, خواص پودر پاپریکا, خواص گیاهان دارویی در طب سنتی, سوء هاضمه, ضد التهابی, ضد پیری, طب سنتی, طبیعت پاپریکا, عطاری آنلاین, عطاری گیاهان دارویی, عطاری محصولات گیاهی, فروش پاپریکا, فروش پودر پاپریکا, فروشگاه اینترنتی عرقیات گیاهی, فروشگاه اینترنتی گیاهان دارویی, فروشگاه عرقیات گیاهی, فروشگاه گیاهان دارویی, فواید پاپریکا, قیمت پاپریکا, کاهش فشار خون, گیاه دارویی پاپریکا, گیاهان دارویی, گیاهان نایاب, محصولات گیاهی, معرفی پاپریکا
دیدگاه مشتریان
1 دیدگاه برای پاپریکا
سلام از شما تهیه کردم خیلی خوبه و عالی بود ممنونم
یک دیدگاه ارسال کنید