380,000 تومان
خواص مثبت کره عمدتا به خاطر مقدار موثر ویتامین ها و مواد معدنی است که در آن یافت می شود. کره حاوی ویتامین های آ، د، ای و کا و همچنین مواد معدنی ضروری همچون منگنز، کروم، ید، روی، مس و سلنیوم می باشد
در انبار موجود نمی باشد
فهرست مطالب
کره محلی از دیرباز در طب سنتی برای خواص بی‌شماری که دارد، شناخته شده است. این ماده غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. در این مقاله، به بررسی فواید کره محلی برای سلامت پرداخته و دلایل علمی استفاده از آن در رژیم غذایی روزانه را بررسی خواهیم کرد.
کره محلی حاوی ویتامین‌های آ، د، ای و کا است که تأثیر زیادی در تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت پوست دارند. این ویتامین‌ها همچنین در تقویت بینایی و مبارزه با پوسیدگی دندان‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند. علاوه بر این، کره محلی به دلیل داشتن مواد معدنی مانند منگنز، روی، مس و سلنیوم، آنتی‌اکسیدان‌های قوی را در اختیار بدن قرار می‌دهد که به مقابله با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.
یکی از ویژگی‌های مهم کره محلی، وجود چربی‌های اشباع در آن است که به کاهش کلسترول بد خون و حمایت از سلامت قلب کمک می‌کند. این چربی‌ها علاوه بر کاهش ریسک سکته مغزی، به عنوان منبعی برای رشد مغز شناخته می‌شوند و در کنترل وزن بدن نیز موثرند.
کره محلی حاوی اسیدهای چرب است که می‌توانند متابولیسم بدن را تسریع کرده و سیستم ایمنی را تقویت کنند. این اسیدهای چرب، به ویژه گروه‌های کوچک و متوسط در کره، به کاهش التهاب و بهبود عملکرد روده کمک می‌کنند.
سی ال ای موجود در کره محلی به کاهش چربی‌های بدن و مقابله با بیماریهای مزمن کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند که سی ال ای در کاهش ریسک ابتلا به سرطان‌های سینه و روده مؤثر است و به عنوان یک عامل ضدسرطان شناخته می‌شود.
بوتیریت که حدود ۳ تا ۴ درصد کره را تشکیل می‌دهد، اسید چربی با چهار کربن است که به بهبود عملکرد روده و تسهیل فرآیند هضم کمک می‌کند. این ماده به خصوص در پیشگیری از التهاب‌های روده‌ای مفید است و به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند.
کره محلی منبع خوبی از کلسیم است که برای تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری می‌باشد. این ماده معدنی به تقویت سلامت اسکلتی بدن کمک کرده و از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان و دندان‌های ضعیف جلوگیری می‌کند.
ویتامین A موجود در کره محلی برای عملکرد صحیح غده تیروئید ضروری است. کمبود این ویتامین می‌تواند باعث بروز بیماریهای تیروئیدی شود، اما مصرف کره محلی می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند.
کره محلی حاوی بتا کاروتن است که به تقویت سلامت چشم‌ها و جلوگیری از بیماری‌هایی همچون آب مروارید و انحطاط لکه زرد کمک می‌کند. این ماده همچنین در بهبود بینایی و تقویت سلول‌های چشم نقش دارد.
گرچه کره محلی فواید زیادی دارد، مصرف بیش از حد آن می‌تواند به رسوب چربی‌های اشباع در شریان‌ها و بروز مشکلات قلبی-عروقی منجر شود. ایست قلبی و سکته‌های مغزی از عوارض جانبی مصرف زیاد کره هستند که باید از آن‌ها اجتناب کرد.
مصرف زیاد کره می‌تواند باعث تجمع کلسترول بد در بدن شود و این مسئله ممکن است خطر ابتلا به برخی از سرطان‌ها مانند سرطان روده و سینه را افزایش دهد.
در نهایت، کره محلی با داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های مفید می‌تواند به بهبود سلامت عمومی بدن کمک کند. با این حال، باید به میزان مصرف آن توجه کرده و از مصرف زیاد آن جلوگیری کرد تا از عوارضی همچون مشکلات قلبی و افزایش ریسک سرطان پیشگیری شود.
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید