77,500 تومان
خواص و فواید کشک : مکمل طبیعی بدنسازی و تناسب اندام ، زیبایی و سلامت پوست و مو ، از بین بردن تیرگی دور چشم ، درمان پوکی استخوان ، کشک و بادمجان داروی طبیعی بارداری ، ضد عفونی کننده طبیعی دستگاه گوارش
فهرست مطالب
کشک محلی از جمله مواد غذایی سنتی است که خواص درمانی بسیاری دارد. این ماده که به‌طور معمول در رژیم غذایی ایرانیان استفاده می‌شود، نه تنها طعم لذیذی دارد بلکه دارای فواید زیادی برای سلامتی است. در این مقاله، به بررسی فواید کشک محلی در طب سنتی پرداخته و تأثیر آن بر سلامت بدن و پوست را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
کشک محلی به دلیل دارا بودن اسیدهای آلی فراوان، خاصیت ضد عفونی‌کنندگی دارد. این ویژگی باعث می‌شود که کشک به عنوان یک ضد عفونی‌کننده طبیعی برای دستگاه گوارش و روده‌ها مورد استفاده قرار گیرد. تحقیقات نشان داده است که کشک می‌تواند باکتری‌های مضر را از روده‌ها حذف کرده و به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کند.
کشک حاوی پروتئین و کلسیم غنی است. بنابراین، مصرف آن به افرادی که به دنبال کاهش وزن یا داشتن یک رژیم غذایی سالم هستند توصیه می‌شود. کشک با حجم کمی که دارد، احساس گرسنگی را تا حد زیادی کاهش می‌دهد و می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای لاغری باشد.
کلسیم موجود در کشک یکی از مواد ضروری برای سلامت استخوان‌ها است. مصرف کشک به ویژه در سنین بالا می‌تواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. این ماده غذایی برای افرادی که در معرض ریسک شکستگی استخوان‌ها هستند، بسیار مفید است.
کشک برای مادران باردار فواید زیادی دارد. مصرف کشک کم نمک به سلامت جنین کمک کرده و می‌تواند از مشکلات احتمالی در دوران بارداری جلوگیری کند. اگر این ماده با بادمجان مصرف شود، می‌تواند به تقویت سلامت جنین و جلوگیری از نقص‌های مادرزادی کمک کند.
پروتئین غنی کشک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. به خصوص برای سالمندان، ورزشکاران و مادران باردار که به تقویت سیستم دفاعی بدن نیاز دارند، کشک می‌تواند یک گزینه ایده‌آل باشد.
کشک نه تنها به عنوان یک ضد عفونی‌کننده برای دستگاه گوارش، بلکه برای درمان عفونت‌های پوستی نیز مؤثر است. یک دستمال خیسانده در کشک می‌تواند به عنوان ماسک ضد عفونی‌کننده برای پوست استفاده شود و به درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش کمک کند.
برای درمان آفتاب سوختگی، می‌توان کشک را با آبلیمو ترکیب کرده و به پوست آسیب دیده اعمال کرد. این ترکیب به تسکین درد و التهاب ناشی از آفتاب سوختگی کمک می‌کند و می‌تواند از لکه‌های قهوه‌ای ناشی از تابش آفتاب نیز جلوگیری کند.
کشک به دلیل داشتن ویتامین C و مواد معدنی مختلف، به عنوان یک ماده طبیعی برای جوان‌سازی پوست شناخته می‌شود. ماسک کشک، چای سبز، و عسل می‌تواند به کاهش چین و چروک و بهبود وضعیت کلی پوست کمک کند.
کشک برای کاهش تیرگی دور چشم نیز بسیار مفید است. گذاشتن یک پنبه آغشته به کشک به مدت ۱۰ دقیقه می‌تواند این مشکل را تا حد زیادی برطرف کند و پوست اطراف چشم را روشن‌تر کند.
در هنگام صحبت درباره کلسیم و پروتئین، اغلب یاد ماست و شیر می‌افتیم، اما کشک منبعی غنی از این دو ماده است و به نسبت، درصد بالاتری از آن‌ها را در حجم کمتری از خود داراست. این ویژگی کشک باعث می‌شود که برای ورزشکاران و بدنسازان به ویژه کسانی که به دنبال افزایش حجم عضلات هستند، بسیار مناسب باشد.
ترکیب کشک، عسل و آبلیمو به عنوان یک ماسک صورت می‌تواند به پاکسازی پوست و از بین بردن سلول‌های مرده کمک کند. این ماسک طبیعی باعث می‌شود که پوست شما نرم‌تر، درخشان‌تر و بدون جوش و لک شود.
کشک محلی نه تنها به عنوان یک غذای مغذی، بلکه به دلیل خواص درمانی‌اش در طب سنتی بسیار ارزشمند است. از پیشگیری از پوکی استخوان گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان مشکلات پوستی، کشک می‌تواند به سلامت عمومی بدن کمک کند. با این حال، باید به مقدار مصرف آن توجه کرده و از مزایای آن بهره‌مند شوید.
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
دیدگاه مشتریان
1 دیدگاه برای کشک محلی(گرد)
سلام واقعا بی نظیر و مزه بسیار عالی منونم
یک دیدگاه ارسال کنید