310,000 تومان
ماهی سمنقور یکی از گونههای ماهیهای آب شور یا نیمهشور است که بیشتر در مناطق جنوبی ایران (خلیج فارس و دریای عمان) صید میشود. این ماهی به دلیل گوشت سفید، لطیف، طعم عالی و خواص دارویی، جایگاه ویژهای در طب سنتی و تغذیه مردم جنوب دارد.
قیمت 310000 / هزار تومان 10 گرم
فهرست مطالب
ماهی سنتور یکی از گونههای ماهیهای آب شور یا نیمهشور است که بیشتر در مناطق جنوبی ایران (خلیج فارس و دریای عمان) صید میشود. این ماهی به دلیل گوشت سفید، لطیف، طعم عالی و خواص دارویی، جایگاه ویژهای در طب سنتی و تغذیه مردم جنوب دارد.
گرم و تر (برخی منابع: معتدل و مرطوب)
گوشت این ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ است که به بهبود عملکرد مغز، تمرکز و پیشگیری از آلزایمر کمک میکند.
مصرف ماهی سنتور باعث کاهش تریگلیسیرید و کلسترول بد در خون شده و به حفظ سلامت قلب کمک میکند.
گوشت ماهی سنتور به دلیل داشتن پروتئین بالا، یک غذای کامل و مقوی برای کودکان در حال رشد، سالمندان، زنان باردار و ورزشکاران است.
وجود ید طبیعی در گوشت این ماهی به عملکرد بهتر غده تیروئید کمک میکند.
محتوای آهن و ویتامین B12 در این ماهی، آن را به گزینهای عالی برای پیشگیری و درمان کمخونی تبدیل کرده است.
ویتامینهای A و E موجود در گوشت این ماهی به جوانسازی پوست و تقویت موها کمک میکنند.
این ماهی برخلاف گوشت قرمز، هضم آسانی دارد و برای افرادی با معده حساس یا سالمندان توصیه میشود.
پخت بهصورت سرخشده، بخارپز، کبابی یا قلیه ماهی
در غذاهای سنتی جنوب مانند قلیهماهی سنتور بسیار محبوب است.
بهترین روش پخت از نظر حفظ ارزش غذایی: بخارپز یا کبابی بدون روغن زیاد.
از خرید ماهی فاسد یا مانده (با بوی بد، چشم کدر یا فلس شلشده) خودداری کنید.
برای کاهش حساسیت و سنگینی معده، همراه با زیره، سیر یا زنجبیل تازه طبخ شود.
مصرف آن برای افراد با حساسیت به غذاهای دریایی ممنوع است.
ماهی سنتور یک منبع طبیعی، سالم و خوشطعم از پروتئین و اسیدهای چرب مفید است که با مصرف منظم آن میتوان به سلامت قلب، مغز، پوست و سیستم ایمنی کمک کرد. این ماهی مخصوصاً در سفره جنوبیها، جایگاه بسیار مهمی دارد.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید