مرباهای مناسب افراد گرم مزاج ،مرباهایی با مزاج و طبع سرد ،مربا به دلیل شیرینی دارای مزاج گرمی است و ترشیها به دلیل ترکیبات موجود در آنها مزاج سردی دارند.
فیلم و سریالها هم با ایجاد حالات روانی در بدن، روی وضعیت جسمانی افراد موثرند؛ برای هر مزاجی، فیلم و سریال خاصی توصیه میشود تا با ایجاد حالات روانی مناسب، به سلامت روحی و جسمی فرد کمک شود.
به هر ماده ای که حرکات و انقباضات دستگاه گوارش ، عروق خونی و تخلیه مایعات داخل مفاصل را به جریان انداخته و منجر به تخلیه مواد زاید از بدن می شود مسهل نامیده میشود