خاصیت خاموش و ناگفته جوانه ها و سبوسها بر مبنای طب سنتی حکیم اسکندری مدیر سایت پست شده در اردیبهشت ۱۶, ۱۴۰۱ جوانه ها به طور اَعمم سبب تقویت سیستم ایمنی می شوند ، اما به طور خاص . جوانه گندم : آرامبخش قوی ، خون ساز و سبب رشد کودکان و نوجوانان می شود.
رژیم های غذایی با پروتئین بالا برای کاهش وزن بی خطر مدیر سایت پست شده در بهمن ۶, ۱۴۰۰ رژیم پر پروتئین برای لاغری به معنی کاهش میزان دریافت انرژی از کربوهیدراتها و چربی و مصرف بیشتر پروتئین به منظور کاهش وزن، افزایش انرژی بدن و بهبود تناسب اندام ورزشی است