برچسب: چای ترش

جایگزین هایی مناسب، خوش طعم و مفید برای چای هستند. هر کس می تواند بر اساس سلیقه و ذایقه خود و نیز با توجّه به بیماری ها یا نیازهای بدنی خویش(و حتّی بر اساس فصول مختلف سال) از این نوشیدنی ها بهره ببرد

این چای با خاصیت کاهش فشار خون، تنظیم کلسترول، بهبود عملکرد کبد و تقویت سیستم ایمنی به سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. چای ترش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست که به کاهش التهاب و جلوگیری از آسیب‌های سلولی کمک می‌کند. همچنین، این نوشیدنی می‌تواند در کاهش وزن ، کاهش قند مؤثر می باشد و برای بهبود عملکرد قلب و کلیه‌ها نیز توصیه می‌شود.