بهترین رژیم برای گروه خونی O، حفظ رژیم غذایی و پرهیز از مواد غذایی ناسالم و همچنین پرهیز از مصرف انواع غلات و نان است.عامل مشخص افزایش وزن افراد دارای گروه خونی O، گلوتن موجود در گندم و تماس با محصولات آن است

نوع خون O _نوع دهنده جهانی_ ۴۶٪ جمعیت را تشکیل می‌دهد. این گروه خونی دارای هر دو آنتی بادی ضد A و ضد B، اما بدون آنتی ژن A یا B است. ظاهراً افرادی با این گروه خونی، به لطف سطوح بالاتری از اسید، توانایی هضم خیلی آسان چربی‌های حیوانی و پروتئین حیوانی را دارند.

0

بالا