چند توصیه ساده ناشتایی برای یبوست بارداری مدیر سایت پست شده در بهمن ۱۴, ۱۳۹۹ آب یک لیموترش تازه را در یک لیوان آب گرم بریزید و نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. اگر معده تان اذیت می شود کمی عسل هم اضافه کنید.