260,000 تومان
مویز طبیعی و ارگانیک بدون هسته، میوهای سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر است که در طب سنتی ایران برای تقویت جسم، سیستم ایمنی و سلامت جنسی توصیه میشود. این مقاله به بررسی خواص درمانی، ارزش غذایی و روشهای استفاده کاربردی مویز میپردازد.
فهرست مطالب
مویز طبیعی و ارگانیک بدون هسته، میوهای سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر است که در طب سنتی ایران برای تقویت جسم، سیستم ایمنی و سلامت جنسی توصیه میشود. این مقاله به بررسی خواص درمانی، ارزش غذایی و روشهای استفاده کاربردی مویز میپردازد.
مویز، یکی از قدیمیترین میوههای خشک مصرفی در ایران و مناطق خاورمیانه است. در طب سنتی ایران، از مویز برای تقویت نیرو، افزایش انرژی و درمان مشکلات گوارشی و جنسی استفاده میشده است. همچنین، مویز جزو مواد غذایی محبوب در فرهنگ غذایی ایرانی است که به عنوان میانوعده و شیرینی طبیعی کاربرد دارد.
| ترکیب | مقدار | نقش مهم در بدن |
|---|---|---|
| کالری | 299 کیلوکالری | تامین انرژی |
| پروتئین | 3.1 گرم | تقویت عضلات و بدن |
| فیبر | 3.7 گرم | بهبود گوارش، کاهش یبوست |
| پتاسیم | 749 میلیگرم | تنظیم فشار خون، سلامت قلب |
| کلسیم | 50 میلیگرم | تقویت استخوانها |
| ویتامین A | 2 میکروگرم | سلامت چشم |
| ویتامین C | 2.3 میلیگرم | تقویت سیستم ایمنی |
| آهن | 1.9 میلیگرم | جلوگیری از کمخونی |
مویز سرشار از فیبر است که به هضم غذا کمک میکند و از یبوست جلوگیری میکند.
وجود کلسیم، پتاسیم و منیزیم در مویز باعث تقویت استخوانها و افزایش تراکم استخوانی میشود.
در طب سنتی، مویز به عنوان تقویتکننده طبیعی جنسی شناخته شده و برای افزایش توان و میل جنسی توصیه میشود.
خواص ضد التهابی مویز به کاهش تب و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند.
ویتامینهای A و C موجود در مویز برای سلامت چشم و پیشگیری از بیماریهایی مانند آبمروارید موثر هستند.
مویز حاوی مقادیر مناسبی پروتئین طبیعی است که به عنوان منبع مکمل در رژیم غذایی روزانه میتواند استفاده شود.
قندهای طبیعی مویز انرژی فوری برای بدن فراهم میکنند و از خستگی جلوگیری میکنند.
پتاسیم بالا در مویز به تنظیم فشار خون و سلامت سیستم قلبی-عروقی کمک میکند.
مصرف روزانه مویز به عنوان میانوعده طبیعی، فواید زیادی برای بدن دارد.
فیبر موجود در مویز باعث بهبود هضم و جلوگیری از سوء هاضمه و نفخ میشود.
فیبر بالا و کالری نسبتاً کم مویز، باعث کاهش اشتها و کنترل وزن میشود.
ویتامینها و مواد معدنی موجود در مویز، سیستم ایمنی را تقویت کرده و بدن را در برابر بیماریها مقاوم میکند.
خواص ضدباکتریایی مویز به حفظ بهداشت دهان و کاهش بوی بد کمک میکند.
مویز برای زنان باردار انرژی و مواد مغذی لازم را تامین میکند و میتواند سلامت جنین و سیستم ایمنی مادر را تقویت کند.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
از قرار دادن در معرض نور مستقیم و رطوبت خودداری شود.
میتوان در یخچال یا فریزر برای مدت طولانیتر نگه داشت.
مصرف مستقیم به عنوان میانوعده.
اضافه کردن به سالاد، دسر و فرنیها.
تهیه شربت یا معجون مویز برای تقویت انرژی و سیستم ایمنی.
مویز برای چه کسانی مفید است؟
مویز برای تمامی افراد، به ویژه کسانی که به تقویت استخوان، انرژی و گوارش نیاز دارند مفید است.
آیا مصرف مویز در بارداری مجاز است؟
بله، مصرف مویز در دوران بارداری با رعایت مقدار متعادل میتواند انرژی و مواد مغذی لازم مادر و جنین را تامین کند.
چه کسانی باید از مویز اجتناب کنند؟
افرادی با دیابت کنترل نشده یا مشکلات معده شدید باید با مشورت پزشک مصرف کنند.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
| وزن | 1000 g |
|---|
دیدگاه مشتریان
1 دیدگاه برای مویز طبیعی و ارگانیک (بدونه هسته)
سلام وقت بخیر ممنونم از سایت کامل تون خواص مویز بی با مویز باهسته فرق میکنه
یک دیدگاه ارسال کنید