فهرست مطالب
رازک با خواص آرامبخش، ضد اضطراب و تقویت سلامت زنان
معرفی گیاه رازک
نام و طبع:
در طب سنتی ایران، رازک گیاهی با طبع سرد محسوب میشود و به دلیل خواص آرامبخش و هورمونی، کاربردهای متنوعی دارد.
ویژگیها:
-
گیاهی بوتهای یا خزنده، با گلهای مخروطی شکل و برگهای سبز
-
حاوی ترکیبات فعال مانند استروژنهای گیاهی (Phytoestrogens)، فلاونوئیدها و آنتیاکسیدانها
-
عصاره و دمنوش آن از زمانهای قدیم برای رفع بیخوابی، اضطراب و مشکلات یائسگی استفاده میشده است
ترکیبات و ارزش غذایی رازک
| ترکیب | مقدار تقریبی | توضیح |
|---|---|---|
| فلاونوئیدها | ۳–۵% | آنتیاکسیدان، ضد التهاب |
| استروژنهای گیاهی | ۲–۳% | تنظیم هورمونهای زنانه، کاهش علائم یائسگی |
| تاننها | ۱–۲% | ضد میکروب و ضد التهاب |
| کربوهیدرات | ۵–۸% | انرژی طبیعی |
| مواد معدنی (کلسیم، منیزیم، پتاسیم) | ۱–۲% | تقویت استخوانها و عملکرد قلب |
| ویتامینها (A، C، E) | مقادیر جزئی | محافظت سلولی و تقویت سیستم ایمنی |
خواص و فواید درمانی رازک
1. خاصیت آرامبخش و ضد استرس
-
کاهش اضطراب، استرس و بدخوابی
-
افزایش ماده کتامین در بدن برای ایجاد آرامش و خواب راحت
-
مصرف دمنوش رازک قبل از خواب توصیه میشود
2. تنظیم هورمونها و کاهش علائم یائسگی
-
مشابه هورمونهای زنانه عمل میکند
-
کاهش گرگرفتگی، بیخوابی و تغییرات خلقی در زنان یائسه
3. آنتیاکسیدان و ضد سرطان
-
حفاظت سلولها از رادیکالهای آزاد
-
کاربرد در جلوگیری و درمان سرطان سینه
-
تقویت سیستم ایمنی بدن
4. کاربرد در درمان بیماریهای عفونی
-
استفاده از عصاره رازک در برخی داروهای ضد ایدز
-
خاصیت ضد ویروسی و ضد میکروبی
5. مراقبت از پوست و جوانسازی
-
کاهش چین و چروک با مهار آنزیم کلاژناز
-
افزایش قابلیت ارتجاعی و جوانسازی پوست
6. بهبود عملکرد گوارش و دستگاه ادراری
-
کمک به درمان انقباضات رودهای
-
کاهش التهاب مثانه و دستگاه ادراری
-
موثر در مشکلات سل و اختلالات رودهای
شیوه مصرف
دمنوش رازک
-
۲–۳ گرم گل یا برگ خشک رازک را در یک لیوان آب جوش بریزید
-
به مدت ۱۰–۱۵ دقیقه دم کنید و صاف کرده میل شود
-
روزانه ۱–۲ فنجان برای اثر آرامبخش توصیه میشود
عصاره یا مکمل
-
عصاره رازک در داروهای ضد یائسگی و آرامبخش مورد استفاده قرار میگیرد
-
مکملهای استاندارد برای زنان یائسه طبق دستور پزشک
موارد منع مصرف و هشدارها
-
بارداری و شیردهی: مصرف رازک در این دوران به دلیل اثر هورمونی توصیه نمیشود
-
افراد با اختلالات هورمونی: قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت شود
-
مصرف بیش از حد میتواند باعث خوابآلودگی شدید و کاهش فشار خون شود
سؤالات متداول
آیا رازک باعث خوابآلودگی میشود؟
بله، اثر آرامبخش و خوابآوری آن به دلیل ترکیبات فعال و افزایش ماده کتامین در بدن است.
آیا رازک برای زنان یائسه مفید است؟
بله، استروژنهای گیاهی آن به کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و بیخوابی کمک میکند.
میتوانم رازک را روزانه مصرف کنم؟
مصرف ۱–۲ فنجان دمنوش روزانه ایمن است، اما در صورت بارداری یا مشکلات هورمونی حتما با پزشک مشورت کنید.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
برچسب: تعیین وقت حضوری با حکیم اسکندری, خرید آنلاین رازک, خرید اینترنتی رازک, خرید رازک, خرید گیاه رازک, خواص رازک, رازک, رازک اصل, طبع گیاه رازک, طبیعت رازک, عرقیات روز گل, عرقیات گیاهی, عطاری آنلاین, عطاری گیاهان دارویی, عطاری محصولات گیاهی, فروش رازک, فروشگاه اینترنتی گیاهان دارویی, فروشگاه گیاهان دارویی, فواید رازک, قیمت رازک, گیاه رازک, گیاه رازک برای قطع خونریزی, گیاهان دارویی, گیاهان نایاب, محصولات گیاهی, معرفی رازکخرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)












دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید