فهرست مطالب
سویق کودک با خواص رشد، تقویت استخوان و هضم آسان
سویق کودک چیست؟
سویق کودک یک نوع غذای کمکی سالم و مقوی برای کودکان است که علاوه بر غلات، حاوی حبوبات نیز میباشد.
میتوان مصرف سویق کودک را از پایان شش ماهگی شروع کرد و در ابتدا آن را رقیق آماده نمود. حتی میتوان با شیشه شیر به کودک داد.
ترکیبات سویق کودک
سویق کودک شامل ترکیبی از:
-
جو
-
گندم
-
عدس
-
سنجد
-
نخود
-
شکر قهوهای
-
میوه موز یا سیب
این ترکیب سرشار از فیبر، ویتامینهای گروه B و فاقد مواد افزودنی و نگهدارنده است.
سویق کودک موزی برای تمام گروههای سنی مناسب بوده و به راحتی هضم میشود. همچنین سویق کودک آماده مصرف است و نیازی به پختن ندارد.
خواص و فواید سویق کودک
رشد کودک
مصرف سویق کودک به تقویت رشد قد، عضلات و استخوانبندی کمک میکند و در سهولت دندان درآوردن نیز مؤثر است.
تقویت عضلات و بافت بدن
سویق کودک باعث رویش گوشت و عضلانی شدن بافت بدن میشود.
بهبود گوارش
سویق کودک برای درمان رفلاکس معده و یبوست بسیار مفید است.
تأمین انرژی
این سویق یک منبع طبیعی انرژی برای کودکان بوده و به رفع ضعف عمومی بدن کمک میکند.
تقویت سیستم ایمنی
ترکیب غلات و حبوبات موجود در سویق کودک موجب تقویت سیستم ایمنی کودکان میشود.
روش مصرف سویق کودک
-
برای کودکان بالای ۶ ماه: میتوان سویق کودک را به صورت رقیق با شیر گرم مصرف کرد.
-
به صورت فرنی: ترکیب سویق با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره، نیازی به پخت مجدد ندارد.
-
تهیه حلوای سویق: ترکیب با عسل یا سه شیره و قالبگیری برای میانوعده سالم و مقوی.
مقایسه سویق کودک با سرلاک
-
سویق کودک: ترکیبی از آرد تفت داده شده حبوبات و غلات
-
سرلاک: تنها پودر غلات
میزان مصرف روزانه
-
شروع با ۱ تا ۲ قاشق چایخوری در روز
-
افزایش تدریجی تا ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری روزانه
بهترین زمان مصرف
-
صبح زود: کودک برای ساعات طولانیتر سیر خواهد ماند
-
شب هنگام خواب: به خواب راحتتر کودک کمک میکند
راهکار در صورت عدم تمایل کودک به مصرف سویق
-
صبور باشید و اصرار نکنید
-
چند روز بعد دوباره امتحان کنید
-
سویق را با روشهای دیگر آماده کرده یا از شیرینکنندههای طبیعی و میوههای مورد علاقه کودک استفاده کنید
نکات مهم در مصرف سویق کودک
-
سویق کودک غذای کمکی سالم است و باید با میزان مناسب و متعادل مصرف شود.
-
سویق کودک آماده مصرف است و نیازی به پخت مجدد ندارد.
-
نگهداری: در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
سؤالات متداول (FAQ)
سؤال ۱: از چه زمانی میتوان سویق کودک را به نوزاد داد؟
از پایان شش ماهگی میتوان مصرف سویق کودک را شروع کرد و در ابتدا آن را رقیق آماده نمود.
سؤال ۲: بهترین زمان مصرف سویق کودک چه موقع است؟
صبح زود یا شب هنگام خواب؛ چراکه کودک برای ساعات طولانیتر سیر میماند و خواب راحتتری خواهد داشت.
سؤال ۳: تفاوت سویق کودک با سرلاک چیست؟
سویق کودک ترکیبی از آرد تفت داده شده غلات و حبوبات است، در حالی که سرلاک تنها از پودر غلات تهیه میشود.
سؤال ۴: میزان مصرف روزانه سویق کودک چقدر است؟
در ابتدا با روزی ۱ تا ۲ قاشق چایخوری شروع و به تدریج تا ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری افزایش دهید.
سؤال ۵: اگر کودک سویق را نخورد چه باید کرد؟
صبور باشید، روش تهیه را تغییر دهید یا از شیرینکنندههای طبیعی و میوههای مورد علاقه کودک استفاده کنید و چند روز بعد دوباره امتحان کنید.
سؤال ۶: آیا سویق کودک نیاز به پخت مجدد دارد؟
خیر، سویق کودک آماده مصرف است و نیازی به پخت مجدد ندارد.
سؤال ۷: آیا سویق کودک برای تقویت سیستم ایمنی مفید است؟
بله، ترکیب غلات و حبوبات موجود در سویق کودک باعث تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی کودکان میشود.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری

















دیدگاه مشتریان
1 دیدگاه برای سویق کودک طبیعی و ارگانیک
عالی و کارا بود راضی هستم از مصرفش
یک دیدگاه ارسال کنید