265,500 تومان
بهلیمو فوقالعاده آرام بخش و تسکین دهنده اعصاب است برای تقویت حافظه میتوان از عرق و شربت بهلیمو استفاده کرد
در انبار موجود نمی باشد
فهرست مطالب
گیاه به لیمو (Lippia citriodora) با عطر mesmerizing لیمو، یکی از گنجینههای طبیعت در طب گیاهی است. بخش دارویی این گیاه، برگهای آن است که پس از خشک شدن، به عنوان یک دمنوش پرطرفدار یا در تهیه شربت به لیمو استفاده میشود. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است، اما امروزه در بسیاری از نقاط جهان کشت میشود. در این مقاله، به بررسی جامع خواص، کاربردها و موارد احتیاط این گیاه محبوب میپردازیم.
برگهای گیاه به لیمو دارای طبع گرم و خشک هستند. پودر این برگها سبز رنگ، با بویی شبیه لیمو و طعمی تند و کمی تلخ است. اسانس استخراجشده از آن نه تنها در طب سنتی، بلکه در صنایع عطرسازی و غذایی نیز کاربرد گستردهای دارد.
| خاصیت اصلی | شکل مصرف | کاربرد و اثر |
|---|---|---|
| آرامشبخش و ضداسترس | دمنوش، شربت | کاهش استرس، درمان بیخوابی، ایجاد آرامش |
| تقویتکننده معده و گوارش | دمنوش، عرق | رفع نفخ، سوءهاضمه، تقویت معده |
| ضد سردرد و میگرن | دمنوش | کاهش تناوب و شدت سردردهای عصبی و میگرن |
| تقویتکننده حافظه | عرق، دمنوش | بهبود عملکرد cognitive و تقویت حافظه |
| کمک به درمان سرماخوردگی | دمنوش | التیام سرفه و علائم سرماخوردگی |
| ضد تشنج و درد عصبی | عصاره (تحت نظر پزشک) | کمک به درمان نوروپاتی و دردهای عصبی |
مهمترین و شناختهشدهترین خاصیت دمنوش به لیمو، اثر آرامشبخشی (Sedative) قوی آن است. نوشیدن یک فنجان از آن پیش از خواب، به کاهش استرس و اضطراب روزانه کمک کرده و QUALITY خواب را significantly بهبود میبخشد.
این گیاه در ردیف بهترین داروها برای تقویت معده قرار دارد. ترکیبات موجود در آن به هضم غذا کمک کرده و به طور مؤثری نفخ و سوءهاضمه را برطرف میکند. مصرف آن پس از غذا بسیار توصیه میشود.
به لیمو برای التیام سردردهای عصبی و به ویژه میگرن بسیار مناسب است. خاصیت آرامشبخشی آن باعث شل شدن عروق و کاهش تنشهای عامل سردرد میشود.
مصرف منظم و به اندازه عرق یا دمنوش به لیمو، به دلیل بهبود جریان خون و کاهش استرس اکسیداتیو در مغز، میتواند به تقویت حافظه و افزایش تمرکز کمک کند.
خاصیت ضدالتهاب و اثرات آرامبخش آن روی سیستم تنفسی، باعث شده تا در تسکین سرفه و بهبود علائم عمومی سرماخوردگی مفید باشد.
اگرچه به لیمو گیاهی مفید است، اما رعایت موارد احتیاطی below الزامی است:
بارداری و شیردهی: مصرف زیاد آن در دوران بارداری و شیردهی به هیچ عنوان توصیه نمیشود.
نارسایی کلیوی: افراد مبتلا به نارسایی کلیوی باید از مصرف آن اجتناب کنند.
حساسیت پوستی: استفاده موضعی از اسانس یا برگ آن ممکن است در برخی افراد باعث حساسیت پوستی (درماتیت) شود.
مصرف طولانیمدت: مانند هر گیاه دارویی دیگری، از مصرف بیرویه و طولانیمدت آن بدون مشورت پزشک پرهیز کنید.
روش مصرف: متداولترین روش، تهیه دمنوش است. برای این کار یک قاشق غذاخوری از برگ خشک شده را در یک قوری با آب جوش به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه دم کنید.
نگهداری: برگ و اسانس به لیمو را حتماً باید دور از نور و رطوبت، در ظرف دربسته و در جای خنک نگهداری کرد تا خواص خود را از دست ندهند.
سؤال: بهترین زمان برای نوشیدن دمنوش به لیمو چه زمانی است؟
پاسخ: برای آرامش و بهبود خواب، بهترین زمان ۱-۲ ساعت قبل از خواب است. برای تقویت معده و هضم غذا، مصرف آن پس از غذا توصیه میشود.
سؤال: آیا به لیمو برای تپش قلب مفید است؟
پاسخ: بله، به دلیل خاصیت آرامشبخشی، میتواند به کاهش تپش قلبِ ناشی از استرس و اضطراب کمک کند.
سؤال: تفاوت عرق به لیمو با دمنوش آن چیست؟
پاسخ: عرق به لیمو از تقطیر بخار آب با گیاه به دست میآید و معمولاً برای تقویت حافظه و گوارش استفاده میشود. دمنوش بیشتر برای آرامش اعصاب و لذت بردن از عطر و طعم آن کاربرد دارد.
به لیمو یک گیاه همهکاره و دارویی است که میتواند در قالب یک دمنوش خوشعطر، به بهبود QUALITY زندگی، کاهش استرس و تقویت سیستم گوارش کمک کند. با این حال، شناخت محدودیتها و موارد منع مصرف آن، کلید بهرهگیری ایمن و مؤثر از این موهبت طبیعی است.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
دیدگاه مشتریان
1 دیدگاه برای شربت به لیمو اعلا
مزرعه سبز اسکندری تشکر تشکر .من که فامیل هامونم از شما خرید میکنند و تغذیشون کامل شده طب سنتی مزرعه سبز اسکندری
یک دیدگاه ارسال کنید