خواص کشمش طبیعی پلویی
1. غذای پر انرژی و کم چرب
کشمش، یک میوه خشک مغذی است که در تمام سال قابل دسترسی میباشد. این میوه خشک دارای انرژی بالا و چربی کم است و به دلیل کم بودن سدیم، برای افرادی که نیاز به رعایت رژیمهای کم سدیم دارند، گزینهای عالی محسوب میشود.
2. خاصیت آنتیاکسیدانی
کشمش دارای خاصیت آنتیاکسیدانی است که به جلوگیری از تخریب سلولی کمک میکند. مصرف آن میتواند از آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت کرده و به سلامت عمومی بدن کمک کند.
3. حفاظت از استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان
کشمش در سلامت استخوانها بسیار مؤثر است و از پوکی استخوان جلوگیری میکند. این خاصیت بهویژه برای زنان قبل از یائسگی که در معرض خطر از دست دادن کلسیم هستند، اهمیت زیادی دارد.
4. منبع خوبی از ویتامین D و هورمون استروژن
کشمش بهعنوان منبع غنی ویتامین D و هورمون استروژن شناخته میشود. این ویژگیها به تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت هورمونی کمک میکند.
5. تقویت سیستم گوارش
کشمش به دلیل داشتن فیبر میتواند به سلامت دستگاه گوارش کمک کند. فیبر موجود در کشمش، عملکرد رودهها را بهبود میبخشد و از یبوست جلوگیری میکند.
6. کمک به کنترل فشار خون
کشمش به دلیل داشتن پتاسیم، میتواند به کنترل فشار خون کمک کند. مصرف کشمش بهویژه برای افرادی که با فشار خون بالا مواجه هستند، مفید است.
7. تقویت انرژی و بهبود عملکرد بدن
کشمش با داشتن قند طبیعی، انرژی فوری را تأمین کرده و به بازسازی انرژی بدن بعد از فعالیتهای فیزیکی کمک میکند.
خرید اینترنتی کشمش پلویی









جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برچسب: خرید آنلاین خشکبار, خرید آنلاین کشمش پلویی, خرید اینترنتی خشکبار, خرید اینترنتی کشمش پلویی, خشکبار, خشکبار طبیعی و سالم, خواص کشمش پلویی, طبیعت کشمش پلویی, فروش کشمش پلویی, فواید کشمش پلویی, کشمش, کشمش پلویی, کشمش پلویی طبیعی و سالم
دیدگاه مشتریان
2 دیدگاه برای کشمش طبیعی پلویی
سلام هنوز موجود نشده
سلام کشمش همون جای مویز هست ؟
یک دیدگاه ارسال کنید