عناب اعلاء
84,000 تومان
خرید اینترنتی عناب
خواص درمانی عناب : کاهش خطر ابتلا به سرطان ، درمان ناباروری ، افزایش میل جنسی زنان ، افزایش تولید شیر ، کاهش علائم یائسگی
فهرست مطالب
🍎 عناب با خواص آرامبخش، تقویت حافظه و تنظیم قند خون
📝 چکیده
عناب میوهای با طبع معتدل و کمی سرد است که در طب سنتی برای تقویت اعصاب، خوابآوری، درمان یبوست و تصفیه خون شناخته میشود. تحقیقات طب نوین نیز تأثیر آن در تنظیم فشار خون، کاهش چربی و قند خون و تقویت سیستم ایمنی را تأیید کردهاند
🌱 عناب چیست و چه طبعی دارد؟
عناب (Ziziphus jujuba) از خانواده Rhamnaceae است و در ایران به نام “خرمای قرمز” نیز شناخته میشود. طبع آن معتدل و کمی سرد بوده و به دلیل دارا بودن ویتامین C، فلاونوئیدها و ترکیبات آنتیاکسیدانی، هم در طب سنتی و هم در طب مدرن جایگاه ویژهای دارد.
🌿 خواص عناب در طب سنتی
🔹 آیا عناب آرامبخش اعصاب است؟
بله. عناب به عنوان خوابآور طبیعی، تقویتکننده اعصاب و آرامکننده هیجانات شناخته میشود.
🔹 عناب برای معده و کبد چه فوایدی دارد؟
-
تقویتکننده معده
-
کمک به هضم غذا
-
بهبود عملکرد کبد و رفع خستگی
🔹 آیا عناب خون را تصفیه میکند؟
بله. در متون طب سنتی، عناب تصویهکننده خون، رفعکننده جوشهای پوستی و کاهشدهنده حرارت بدن معرفی شده است.
🔹 مصرف عناب برای سرفه و سرماخوردگی چگونه است؟
-
نرمکننده سینه
-
خلطآور و تسکیندهنده سرفههای خشک
-
مؤثر در کاهش علائم آسم و برونشیت
خواص عناب در طب مدرن (تحقیقات علمی)
🔹 اثر عناب بر قند خون و دیابت
مطالعات نشان دادهاند که پلیساکاریدهای موجود در عناب باعث کاهش قند خون و افزایش حساسیت به انسولین میشوند.
🔹 نقش عناب در سلامت قلب و فشار خون
ترکیبات فنولیک و پتاسیم موجود در عناب به کاهش فشار خون و پیشگیری از بیماریهای قلبی کمک میکنند.
🔹 تأثیر عناب بر سیستم ایمنی
ویتامین C و آنتیاکسیدانهای قوی موجود در عناب باعث تقویت ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر عفونتها میشود.
🔹 عناب و تأثیرات ضد سرطان
مطالعات آزمایشگاهی (PubMed, 2021) نشان دادهاند که ترکیبات ساپونین و فلاونوئیدهای عناب دارای خاصیت ضد سرطانی هستند.
📋 جدول خواص درمانی عناب (با مشورت پزشک)
| بیماری / مشکل | اثر عناب | روش مصرف پیشنهادی |
|---|---|---|
| بیخوابی و اضطراب | آرامبخش و خوابآور | دمکرده ۵–۷ عدد عناب خشک |
| فشار خون بالا | کاهش فشار خون | مصرف ۵–۱۰ عدد تازه روزانه |
| یبوست | ملین طبیعی | شربت یا فالوده عناب |
| سرفه خشک | نرمکننده سینه | جوشانده عناب با شیرینبیان |
🍵 روشهای مصرف عناب
-
دمنوش عناب خشک
-
فالوده سیب و عناب (مفید برای کهیر و آبریزش بینی)
-
مصرف تازه بهعنوان میانوعده
-
عصاره و مکملهای استاندارد دارویی
⚠️ مضرات و موارد منع مصرف عناب
-
زیادهروی در مصرف → کاهش میل جنسی
-
در افراد سردمزاج → نفخ و گاز معده
-
افزایش ویتامین K → غلظت خون
-
احتیاط در بیماران با داروهای ضد انعقاد (وارفارین)
❓ سؤالات متداول (FAQ)
آیا عناب برای دیابت مفید است؟
بله. تحقیقات علمی کاهش قند خون با مصرف عناب را نشان دادهاند.
مصرف عناب در بارداری مجاز است؟
در حد متعادل و با مشورت پزشک بلامانع است.
بهترین زمان مصرف عناب چه موقع است؟
بین وعدههای غذایی یا شبها برای بهبود خواب.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
محصولات مربوط
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید