169,000 تومان
خواص درمانی و دارویی : پنبهدانه در طب سنتی ایران به عنوان یک ماده ضدالتهاب و مقوی مو شناخته میشده و در درمان بیماریهای پوستی و تقویت قوای عمومی بدن کاربرد داشته است. در کشورهای آسیای میانه و هند نیز از آن برای کاهش التهابات و تسکین دردهای عضلانی استفاده میشود.
فهرست مطالب
پنبهدانه، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند است که هم در طب سنتی ایرانی و هم در سایر کشورها کاربردهای گستردهای دارد. این گیاه علاوه بر خواص درمانی، در صنایع آرایشی و بهداشتی نیز مورد استفاده قرار میگیرد. در این مقاله به بررسی خواص درمانی، روش مصرف، ارزش غذایی و نکات کاربردی پنبهدانه میپردازیم تا پاسخگوی نیاز کاربران و علاقهمندان به درمان طبیعی و سالم باشد.
پنبهدانه در طب سنتی ایران به عنوان یک ماده ضدالتهاب و مقوی مو شناخته میشده و در درمان بیماریهای پوستی و تقویت قوای عمومی بدن کاربرد داشته است. در کشورهای آسیای میانه و هند نیز از آن برای کاهش التهابات و تسکین دردهای عضلانی استفاده میشود.
| ترکیب | مقدار در 100 گرم دانه |
|---|---|
| پروتئین | 23 گرم |
| چربی سالم (امگا 3 و 6) | 26 گرم |
| فیبر | 12 گرم |
| ویتامین E | 8.1 میلیگرم |
| منیزیم | 200 میلیگرم |
| آهن | 6 میلیگرم |
نکته: وجود اسیدهای چرب غیر اشباع و ویتامین E باعث تقویت پوست و مو و کاهش التهابات میشود.
پنبهدانه میتواند التهاب مفاصل، درد عضلانی و تورم ناشی از آسیبها را کاهش دهد. برای این منظور میتوان از روغن پنبهدانه به صورت موضعی استفاده کرد.
استفاده از روغن پنبهدانه بر کف سر باعث تقویت فولیکولها و کاهش ریزش مو میشود. این روغن با افزایش جریان خون در پوست سر، رشد مجدد مو را تسهیل میکند.
روغن و عصاره پنبهدانه باعث مرطوبکنندگی، کاهش التهاب و تسکین قرمزی پوست میشود. استفاده منظم آن برای پوستهای خشک و حساس توصیه میشود.
اسیدهای چرب امگا 3 و 6 موجود در پنبهدانه، سطح کلسترول و فشار خون را کنترل کرده و به سلامت قلب و عروق کمک میکنند.
ویتامین E و پلیفنولهای موجود، رادیکالهای آزاد را مهار کرده و از آسیب سلولی جلوگیری میکنند.
افراد دارای حساسیت به دانههای روغنی باید با احتیاط مصرف کنند.
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف باید با پزشک مشورت نمایند.
مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود.
نگهداری در ظرف شیشهای تیره و در محیط خشک و خنک پیشنهاد میشود.
از تماس با نور مستقیم خورشید و حرارت بالا خودداری کنید.
ماسک مو: چند قطره روغن پنبهدانه را با روغن نارگیل مخلوط کرده و کف سر بمالید. بعد از 30 دقیقه شستشو دهید.
پوست: برای مرطوبکنندگی پوست خشک، چند قطره روی نواحی مورد نظر ماساژ دهید.
خوراکی: میتوان دانهها را آسیاب کرده و به سالاد یا سوپ اضافه کرد تا از مزایای آنتیاکسیدانی و تقویتی آن بهرهمند شوید.
| روغن | خواص اصلی | مناسب برای |
|---|---|---|
| روغن پنبهدانه | ضدالتهاب، تقویت مو و پوست | پوست حساس، ریزش مو |
| روغن هسته زردآلو | مرطوبکننده، ضدچین و چروک | پوست خشک و آسیبدیده |
| روغن بومادران | ضدالتهاب، بهبود زخم | مفاصل و التهابات پوستی |
پنبهدانه برای ریزش مو مفید است؟
بله، ماساژ کف سر با روغن پنبهدانه باعث تقویت فولیکولها و کاهش ریزش مو میشود.
چطور میتوان روغن پنبهدانه را مصرف کرد؟
میتوان به صورت موضعی برای پوست و مو یا خوراکی در غذاهای سالم استفاده کرد.
آیا مصرف پنبهدانه عوارض دارد؟
در صورت مصرف متعادل، عارضه خاصی ندارد. افراد حساس و زنان باردار باید با پزشک مشورت کنند.
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید