قیمت کل: 149,500 تومان
پودر ماکا اصل
378,000 تومان
خرید اینترنتی پودر ماکا
خواص درمانی : افزایش باروری مردان،افزایش میل جنسی زنان و مردان،کاهش علائم یائسگی،افزایش انرژی،بهبود خلق و خو
فهرست مطالب
- 1 ماکا با خواص تقویت قوای جنسی، افزایش انرژی، باروری و بهبود خلق و خو
- 1.1 معرفی گیاه دارویی ماکا و خواص درمانی آن در طب سنتی
- 1.2 گیاه ماکا چیست؟
- 1.3 ارزش غذایی ریشه ماکا
- 1.4 1. افزایش میل جنسی در زنان و مردان
- 1.5 2. افزایش باروری مردان
- 1.6 3. کاهش علائم یائسگی
- 1.7 4. بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی
- 1.8 5. افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی
- 1.9 6. محافظت از پوست در برابر نور خورشید
- 1.10 7. تقویت حافظه و یادگیری
- 1.11 8. کاهش اندازه پروستات در مردان
- 1.12 روش مصرف ماکا
ماکا با خواص تقویت قوای جنسی، افزایش انرژی، باروری و بهبود خلق و خو
معرفی گیاه دارویی ماکا و خواص درمانی آن در طب سنتی
ریشه ماکا (Maca Root) در سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های طبیعی در دنیا تبدیل شده است. در طب سنتی، این گیاه ارزشمند برای تقویت قوای جنسی، افزایش باروری، ارتقاء انرژی و استقامت بدنی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ادامه با خواص، ارزش غذایی و کاربردهای درمانی این گیاه شگفت‌انگیز آشنا می‌شویم.
گیاه ماکا چیست؟
ماکا گیاهی بومی کشور پرو است و از خانوادهٔ گیاهان چلیپایی مانند گل‌کلم، کلم‌پیچ و بروکلی محسوب می‌شود. قسمت قابل استفاده آن ریشه گیاه است که به صورت پودر یا مکمل عرضه می‌شود.
در طب سنتی، ماکا را به عنوان افزایش‌دهنده میل جنسی، بهبود عملکرد باروری و افزایش انرژی عمومی بدن می‌شناسند.
ارزش غذایی ریشه ماکا
ریشه ماکا بسیار مغذی است و یک منبع عالی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به شمار می‌رود. به‌طور میانگین، 28 گرم پودر ماکا حاوی مواد زیر است:
-
کالری: 91
-
کربوهیدرات: 20 گرم
-
پروتئین: 4 گرم
-
فیبر: 2 گرم
-
چربی: 1 گرم
-
ویتامین C، B6، آهن، منگنز و پتاسیم
ماکا همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی قدرتمند و ترکیبات فعال گیاهی مانند فلاونوئیدها است.
1. افزایش میل جنسی در زنان و مردان
کاهش میل جنسی یکی از مشکلات رایج در بزرگسالی است. مصرف منظم ماکا می‌تواند در افزایش میل جنسی موثر باشد. بر اساس بررسی‌ای که در سال 2010 روی 131 نفر انجام شد، مصرف 6 هفته‌ای ماکا منجر به افزایش قابل توجهی در میل جنسی شد.
2. افزایش باروری مردان
شواهد علمی نشان داده‌اند که ماکا به بهبود کیفیت اسپرم و افزایش شانس باروری در مردان کمک می‌کند. مطالعات 4 ماهه اثبات کرده‌اند که ماکا حجم، تعداد و تحرک اسپرم را افزایش می‌دهد، چه در مردان سالم و چه در مردان دچار ناباروری.
3. کاهش علائم یائسگی
با کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی، علائمی مانند گرگرفتگی، بی‌خوابی، خشکی واژن و نوسانات خلقی پدیدار می‌شوند. مصرف منظم ماکا می‌تواند این علائم را به شکل طبیعی کاهش داده و از سلامت استخوان‌ها نیز محافظت کند.
4. بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی
ماکا به دلیل دارا بودن فلاونوئیدها، نقش مهمی در کاهش اضطراب، استرس و افسردگی به‌ویژه در زنان یائسه دارد. مصرف آن می‌تواند سطح روحی فرد را متعادل نگه دارد.
5. افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی
در میان ورزشکاران و بدنسازان، پودر ماکا به عنوان یک مکمل طبیعی برای افزایش قدرت عضلانی و استقامت بدن شناخته شده است. در یک مطالعه بر روی دوچرخه‌سواران مرد، مصرف 14 روزه ماکا عملکرد آن‌ها را به‌طور محسوسی بهبود داد.
6. محافظت از پوست در برابر نور خورشید
اشعه فرابنفش خورشید به پوست آسیب می‌رساند و در درازمدت خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. عصاره ماکا می‌تواند به‌عنوان محافظ طبیعی پوست در برابر UV عمل کند، البته در صورت استفاده موضعی و نه خوراکی.
7. تقویت حافظه و یادگیری
ماکا بهبود عملکرد مغز را نیز هدف قرار می‌دهد. بومیان پرو به صورت سنتی از آن برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه کودکان استفاده می‌کردند. مطالعات حیوانی هم نشان داده‌اند که ماکای سیاه در تقویت حافظه نسبت به سایر گونه‌ها اثربخشی بیشتری دارد.
8. کاهش اندازه پروستات در مردان
پروستات بزرگ‌شده در مردان می‌تواند مشکلات ادراری ایجاد کند. ماکا به دلیل داشتن ترکیباتی به نام گلوکوزینولات‌ها، اندازه پروستات را کاهش داده و احتمال ابتلا به سرطان پروستات را کم می‌کند.
روش مصرف ماکا
اضافه‌کردن ماکا به رژیم غذایی بسیار ساده است. می‌توان آن را به غذاها، اسموتی‌ها یا نوشیدنی‌های روزانه اضافه کرد. اگر طعم ماکا برای شما مطلوب نیست، می‌توانید از مکمل‌های کپسولی یا قرصی ماکا استفاده کنید.
دوز مصرف:
در مطالعات، مقدار 1.5 تا 5 گرم در روز توصیه شده و موثر بوده است.
انواع ماکا:
ماکای زرد رایج‌ترین نوع است، اما ماکای سیاه و قرمز نیز خواص ویژه‌ای دارند. بهتر است مکملی انتخاب کنید که ترکیبی از همه انواع ماکا باشد.
جمع‌بندی
ماکا گیاهی خارق‌العاده و سرشار از مواد مغذی و ترکیبات دارویی مؤثر است که از افزایش میل جنسی و باروری گرفته تا بهبود خلق‌وخو و عملکرد ورزشی نقش مهمی در سلامت عمومی بدن ایفا می‌کند. با افزودن این گیاه به رژیم غذایی خود، می‌توانید از فواید طبیعی و سنتی آن بهره‌مند شوید.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
محصولات مربوط
دیدگاه مشتریان
1 دیدگاه برای پودر ماکا اصل
خیلی عالی بود هم ارسال به موقع هم بسته بندی زیبا ممنون
یک دیدگاه ارسال کنید