فهرست مطالب
خواص و فواید گیاه دارویی مخمر سنت جان (علف چای) در طب سنتی
مخمر سنت جان که با نام علمی Hypericum perforatum و بهطور عامیانه به آن علف چای گفته میشود، یکی از محبوبترین مکملهای گیاهی برای درمان طبیعی افسردگی خفیف تا متوسط است. این گیاه گلهایی زرد رنگ دارد و اگرچه در برخی مناطق مانند آمریکا به عنوان علف هرز شناخته میشود، اما قرنهاست که در طب سنتی و داروهای گیاهی برای درمان اختلالات خلقی استفاده میشود.
🌿 علف چای چیست؟
مکمل گیاهی علف چای (مخمر سنت جان) از گلها و برگهای گیاه گرفته میشود. این گیاه به شکلهای مختلفی مانند کپسول، چای، شربت یا قطره تولید میشود و عمدتاً به دلیل اثرات ضدافسردگی طبیعی خود شناخته میشود.
خواص درمانی مخمر سنت جان
1. کاهش علائم افسردگی خفیف تا متوسط
مطالعات نشان میدهند که مخمر سنت جان در بهبود علائم افسردگی خفیف مؤثر است و اثربخشی آن در برخی موارد با داروهای ضدافسردگی رایج برابری میکند.
2. کمک به اختلالات خلقی و اضطراب
این گیاه ممکن است برای افرادی که دچار نوسانات خلقی، اضطراب یا بیخوابی هستند نیز مفید باشد.
3. خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی
عصاره این گیاه دارای ترکیباتی با اثرات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی است که به سلامت عمومی بدن کمک میکند.
4. کمک به کاهش سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
برخی زنان از این گیاه برای کاهش علائم روحی و روانی سندرم پیش از قاعدگی استفاده میکنند.
عوارض و هشدارهای مصرف علف چای
در حالی که مخمر سنت جان میتواند در برخی موارد مفید باشد، مصرف آن بدون مشورت پزشکی میتواند خطرناک باشد.
موارد منع مصرف:
-
زنان باردار یا شیرده
-
کودکان و سالمندان
-
افرادی که داروهای خاصی مصرف میکنند (به ویژه داروهای ضدافسردگی، ضد بارداری، قلب، HIV، ضدانعقاد و…)
-
بیماران با مشکلات کبد، کلیه یا فشار خون بالا
عوارض احتمالی:
-
واکنشهای آلرژیک
-
خستگی و بیقراری
-
ناراحتی معده
-
افزایش حساسیت به نور خورشید
-
افزایش فشار خون
-
تهوع، اضطراب، بیخوابی، اسهال و بثورات پوستی
دوز مصرف استاندارد
دوز رایج توصیهشده در مطالعات:
۳۰۰ میلیگرم، سه بار در روز (مجموع ۹۰۰ میلیگرم در روز)
توجه داشته باشید که دوز مؤثر ممکن است بین برندها متفاوت باشد و حتماً باید بر اساس برچسب محصول و مشورت با پزشک تنظیم شود.
سؤالات متداول (FAQ)
آیا مخمر سنت جان جایگزین داروهای ضد افسردگی است؟
خیر، نباید بدون نظر پزشک هیچ دارویی را با این گیاه جایگزین کرد. این مکمل ممکن است در موارد خفیف مفید باشد، ولی در موارد شدید کارایی اثباتشدهای ندارد.
آیا علف چای با داروهای دیگر تداخل دارد؟
بله. این گیاه با بسیاری از داروها تداخل دارد، از جمله قرص ضد بارداری، داروهای ضد افسردگی، رقیقکنندههای خون، داروهای قلبی و…
آیا استفاده بلندمدت از مخمر سنت جان بیخطر است؟
خیر، مصرف طولانیمدت بدون پایش پزشکی توصیه نمیشود. ممکن است عوارضی مانند اختلالات خواب، مشکلات گوارشی یا تداخل دارویی ایجاد شود.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
برچسب: علف چای چیست, قرص سنت جونز, قرص علف چای, قرص گل راعی, قرص گیاهی st, گل راعی, گل راعی داروکده, گیاه مخمر سنت جان, مضرات گل راعیخرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)












دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید