فهرست مطالب
سیر؛ محافظ طبیعی قلب
خوردن ۱ تا ۲ حبه سیر ناشتا میتونه به کاهش چربی خون، تقویت قلب و بالا رفتن قدرت سیستم ایمنی کمک کنه. این یک روش ساده اما بسیار مؤثر برای سلامت عمومی بدنه.
چرا خوردن سیر ناشتا خوبه؟
وقتی صبح، قبل از هر چیزی ۱ یا ۲ حبه سیر رو با آب قورت میدی، چند تا اتفاق خوب توی بدنت میافته:
کمک به سلامت قلب
سیر باعث میشه:
-
چربی خون (کلسترول بد) کمتر بشه
-
خون بهتر جریان پیدا کنه
-
قلب سبکتر کار کنه
افزایش متابولیسم
سیر متابولیسم رو بالا میبره و کمک میکنه بدن بهتر بسوزه و تنبلی نکنه.
تقویت سیستم ایمنی
یکی از قویترین ضدعفونیکنندههای طبیعی همینه! بدن رو مقابل ویروسها و سرماخوردگی قویتر میکنه.
چطور مصرف کنیم؟
-
۱ تا ۲ حبه سیر صبح ناشتا
-
بدون جویدن → با یک لیوان آب قورت داده شود
-
بهترین شیوه برای کساییه که بوی سیر اذیتشون میکنه
نکته: اگه معدهات خیلی حساسه، از نصف حبه شروع کن تا اذیت نشی.
سؤالات متداول:
سیر خام معده رو اذیت میکنه؟
اگه معدهات حساسه، با مقدار کمتر شروع کن. معمولاً بلعیدن بدون جویدن مشکلی ایجاد نمیکنه.
بوی دهان میگیره؟
وقتی سیر رو بجوی احتمال بوی دهان زیاده. ولی بلعیدن با آب خیلی کمتر بوش حس میشه.
سیر فشار خون رو کم میکنه؟
آره، سیر برای کسایی که فشارشون بالاست مفیده. ولی اگه فشار پایین داری زیادهروی نکن.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)










