دسته: زنان و بارداری

گالگا ، سیر ، زنجبیل،یونجه،گزنه،سیر،رازیانه،خار مریم،شنبلیله، یکی از مهم‌ترین و رایج‌ترین گیاهانی هستند که مصرف آن به خانم‌های شیرده توصیه می‌شود

مصرف آویشن به صورت جوشانده برای رفع تنگی نفس، برونشیت، سرفه، نفخ شکم ، سوءهاضمه، آسم ، سیاه‌سرفه، سرگیجه، سردرد و زکام توصیه می‌شود

برای ورم های خیلی سرد و آبکی مثل درد های زانو زنان که تا ساق می اید. از خمیر نیمه نمک استفاده می کنیم.

درمان ۱۱۰ بیماری و یا رفع سرد مزاجی و دفع پلیکانی سرطان های سینه و مثانه و تقویت جنین آوری و رفع سقط جنین های مکرر

خواص و فواید پودر سنجد در بارداری ، تسکین درد،- کاهش سطح التهاب،- کمک به درمان بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آنفولانزا و پیشگیری از آن ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، تسریع روند بهبود زخم ها،دارای خواص آنتی اکسیدانی،

از مهمترین خواص شیره انگور کمک به درمان و رفع کم خونی در بارداری است. ، شیره انگور یک ماده غذایی بسیار مقوی و انرژی زا است و خوراکی مفید برای افرادی که دچار ضعف عمومی در بارداری هستند محسوب میگردد.

حریره نارگیل( یک قاشق غذاخوری پودر نارگیل با یک قاشق مرباخوری شکر و یک قاشق مرباخوری آرد برنج و یک دوم فنجان گلاب و یک فنجان آب روی حرارت ملایم هم زده تا غلیظ شود.)

اقداماتی که باید قبل از شروع بارداری انجام دهید ، درمان کم خونی و ضعف ، شکل برقراری رابطه جنسی ، پاکسازی بدن از مواد زائد ، تقویت کمر و رفع سستی آن

اتصال جنین به بدن مادر در اوایل بارداری ضعیف است. حکمای طب سنتی ایران جنین را به شکوفه تشبیه کرده اند که ممکن است با وزش باد یا سرمای هوا از درخت جدا شود. در ابتدای بارداری اتصال جنین با رحم هنوز به خوبی محکم نشده است. از این رو مراقبت های مربوط به حفظ جنین از سقط می بایست با جدیت مدنظر قرار بگیرند.

الف) کاهش اثربخشی هورمون‌های غدد درون‌ریز ب) تحریک تولید هورمون‌های داخلی ج) ایجاد اختلال در متابولیسم هورمون‌ها د) برهم خوردن عملکرد اعضای دریافت‌کننده هورمون‌ها؛

ترشحات پستان (Discharge Nipple) سومین عارضه شـایع، پس از درد و لمس توده در سینه است. حـداقل ۵۰%زنـان در سنین باروری، ترشحی از نوک سینه را بیاد می آورند

کنجد غنی از کلسیم است. در طول بارداری، انتظار می رود مادران برای جذب بیشتر کلسیم برای حمایت از رشد استخوان ها و دندان های جنین خود بیشتر از منابع کلسیم استفاده کنند و کنجد می تواند منبع خوبی از کلسیم باشد.

مصرف کدوحلوایی در بارداری که سرشار از پتاسیم است و مصرف آن در وعده های اصلی غذایی شانس شما را برای بارداری افزایش می دهد مخصوصا اگر فرزند پسر می خواهید و همچنین این ماده ی غذایی بسیار مغذی بوده موجب تقویت باروری برای خانم ها می شود.

فواید شلغم در بارداری که منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است. بخشی از نیاز روزانه مادر به مواد معدنی و ویتامین ها را تامین می کند؛ برای سلامت جنین بسیار مفید است