۰
گرمیجات یا سردیجات: راهنمای انتخاب غذاهای گرم یا سرد برای تعادل مزاج و سلامت بدن در طب سنتی

گرمی بخوریم یا سردی ؟

گرمی می خورم پوستم جوش می زند و موهام می ریزد ….

سردی می خورم ….

نقش گرمی ها در بدن چیست ؟

عملکرد مواد غذایی با طبیعت گرم در بدن شبیه عملکرد سرم های قندی ، نمکی ، مسکن ها و…‌ است .
مواد غذایی با طبیعت گرم به طور مقطعی سبب تسهیل جریان خون می شوند و ایجاد بهبودی نسبی در حال بیمار می کنند ولی درمانگر عامل و ریشه ی بیماری نیستند .

عامل تمام بیماری ها سموم هستند .

برای دفع سموم ، باید بدن با کمک فیبر غذایی آبرسانی شود .

مصرف مداوم و بیش از حدگرمی ها ، سبب خشکی کبد و غلظت سموم و خون می شود و عوارض جبران ناپذیر مثل ریزش مو ، کهیر و انواع جوش و لک و بثورات پوستی ، بیماری های غدد ، غلیظ شدن اسید معده و سوختن نواحی مختلف لوله گوارش ، یبوست ، مشکلات بینایی و شنوایی ، انواع سکته ها ، فشارخون ، دیابت و…..انواع بیماری‌های صعب العلاج….سرطان و….بر جای می گذارد .

بیماری هایی که ریشه در سردی دارند مثل کم کاری تیروئید ، معده سرد ، رماتیسم و…..با خوردن گرمی مداوم و بیش ازحد تبدیل به یک بیماری مزمن با درگیری های گسترده تر به صورت مختلف می شوند .

بسیاری از عزیزان تصور می کنند با خوردن گرمی مشکل گوارشی آن ها حل می شود بلکه در دراز مدت شرایط آن ها با غلیظ شدن اسید معده براثر خشکی کبد به وخامت گذاشته می شود .

گروه دیگری از عزیزان برای دردهای استخوانی و مفاصل از گرمی استفاده می کنند که با گذشت زمان شدت و عمق درد تواُم با سوزش و دردهای تیرکشنده بیشتر می شود که این نیز حاصل خشکی کبد براثر مصرف مداوم و بیش از حد گرمی هاست .

و موارد بیشمار دیگر ….

گرمی بخوریم یا سردی ؟

به فرمول تغذیه انسان از بدو آفرینش مراجعه می کنیم .

هفتاد درصد تغذیه روزانه انسان از منابع گیاهی و سی درصد آن از منابع حیوانی باید باشد .

منظور از منابع گیاهی چیست ؟

گیاهانی با فیبر بالا که ارزش غذایی داشته و صرفاً دارویی نیستند و سبب دفع سموم از بدن می شوند .

کلیه سبزیجات خوراکی _ غذایی ، سیب درختی با پوست ، حبوبات و غلات جوانه زده و سبوس ارگانیک در این گروه قرار می گیرند .

جز سیب و به ، مصرف بیش از اندازه سایر میوه ها به خصوص میوه های شیرین ( صیفی جات _ طالبی ، خربزه هندوانه و….) ایجاد کبد چرب می کند .

کبد بزرگترین و مهمترین غده بدن است .

سلامت بدن ارتباط مستقیم با سلامت کبد دارد .

پرخوری و پرنوشی سلامت کبد را به مخاطره می اندازد .

عزیزان حجم غذا را کم کنید.

غذاهای چرب ، نشاسته ای و قندی و محصولات غیر ارگانیک با طبیعت کبد سازگار نیست .

برای سلامت بدن ، کبد باید تمیز ( عاری از سموم ) و با طراوت باشد روزانه پنج وعده کبد را پاکسازی کنید .

روزانه با مصرف ۲ فنجان سبزیجات خام ( معادل آن یک فنجان سبزیجات بخارپز ) ، ۲ فنجان سیب درختی با پوست و به خام یا بخارپز و یک فنجان حبوبات جوانه زده به صورت تازه ( معادل آن دو قاشق غذاخوری پودر جوانه حبوبات ) و ۲ فنجان غلّات جوانه زده و سبوس ارگانیک به صورت تازه (معادل آن ۳ قاشق غذاخوری پودر جوانه غلّات و سبوس ارگانیک) به سلامت کبد و به دنبال آن سلامت کل بدن و روح و روان برسیم .

کلیه بیماری ها از ساده ترین بیماری ها تا بیماری های صعب العلاج ریشه کبدی دارند .

طبیعت کبد با غذای گرم مزاج سازگار نیست .

تاُمین هفتاد درصدی کالری روزانه از منابع گیاهی فیبردار باعث پاکسازی ، اصلاح و سلامت کبد و به دنبال آن سلامت بدن می شود.

در این میان جوانه و سبوس ارگانیک علاوه بر داشتن فیبر بالا که به پاکسازی و سلامت کبد کمک می کند دارای پروتئین بالا( پروتئین گوشت ۱۹ و پروتئین جوانه ۲۵ ) و ۹۸ نوع املاح و ویتامین است .

انواع داروهای ویتامین برای سلامت کبد مضّراست .

عزیزان برای داشتن سلامت جسم و روح و روان در سلامت کبد کوشا باشید .

برای حفظ سلامت کبد در خوردن گرمی زیاده روی نکنید.

گرمیجات مثل مواد قندی و نشاسته‌ای ، گوشت ها و چربی ها سلامت کبد را به مخاطره می اندازند .

در شرایط کنونی که محصول ارگانیک تولید نمی شود از هر ۱۰۰ نفر مراجعه کننده تمام افراد نیاز به اصلاح کبد در سطوح مختلف دارند .

در این میان کسانی که گوشت و غذاهای با طبیعت گرم و خشک بیشتر می خورند تظاهرات بیشتری دارند و بهبودی در آن ها دیرتر حاصل می شود .

غذاهای با طبیعت گرم ، مواد قندی و نشاسته‌ای ، گوشت و تخم مرغ و چربی را در پوشش جوانه و سبوس ارگانیک و سبزیجات مصرف کنید.

ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری


خرید و قیمت عسل های اصل و فراورده های عسل


مرکز خرید عطر و رایحه های گیاهی مزرعه سبز اسکندری


مرکز خرید ظروف سنتی سفالی و سنگی مسی


مشاوره و تعیین وقت حضوری حکیم اسکندری 09122070671 -02632324045 - درمان بیماریها در طب سنتی


مقالات طب سنتی ، درمان بیماریها در طب سنتی ،درمان بیماریهای گوارشی در طب سنتی ، درمان بیماریهای تنفسی در طب سنتی ، درمان بیماریهای غدد در طب سنتی ، درمان بیماریهای قلب و عروق در طب سنتی ، درمان بیماریهای کلیه و مجاری ادراری در طب سنتی ، درمان بیماریهای مغز و اعصاب در طب سنتی ، درمان بیماریهای پوست و مو در طب سنتی ،


خرید و قیمت آنلاین گلاب اصل و خالص قمصر کاشان سنگین وصادراتی


خرید و قیمت آنلاین محصولات ارایشی و بهداشتی گیاهی


خرید و قیمت آنلاین عرقیات گیاهی اصل و دوآتیشه ، عرق خارمریم،نعناع،گلاب خالص،هل،رزماری،بولاغ اوتی، فراسیون ،خواجه باشی،شوید،جعفری،آویشن،گل همیشه بهار،خارشتر،خارخاسک،گزنه،


خرید و قیمت آنلاین گیاهان دارویی اصل و اعلاء هندی ، کوهی کم یاب و نایاب



تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی


خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 


خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)


خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل


محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)


فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری


خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 


خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 


خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)

ارسال یک دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.