بهترین دمنوش برای خلط گلو در طب سنتی از منظر حکیم اسکندری

بهترین دمنوش‌ها برای خلط گلو با خواص رقیق کردن خلط و کاهش سرفه

اگر گلو و سینه‌ت پر از خلط شده و سرفه مزمن اذیتت می‌کنه، دمنوش‌های زیر می‌تونن خیلی کمک کنن و باعث کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن بشن.

🔹 ۱. دمنوش نعنا برای خلط گلو و گرفتگی بینی

خواص: ضد میکروب، ضد درد، رقیق‌کننده خلط
طرز تهیه:

• یک مشت نعنای تازه رو در ۳ لیوان آب جوش دم کن.
  مصرف: روزی ۳ بار، می‌تونی با عسل هم شیرینش کنی.
  نکته: این دمنوش رو می‌تونی هر روز استفاده کنی.

🔹 ۲. دمنوش زنجبیل برای خلط گلو

خواص: ضد التهاب، ضد باکتری، خلط‌آور
طرز تهیه:

• یک بند انگشت زنجبیل تازه رو خرد کن و با ۳ لیوان آب جوش دم کن.
  مصرف: روزی ۳ بار، اما فقط دو روز در هفته بهتره.

🔹 ۳. دمنوش اکالیپتوس

خواص: ضد باکتری، ضد قارچ، کاهش التهاب سینه و بینی
طرز تهیه:

• ۱ قاشق چایخوری برگ خرد شده اکالیپتوس + ۱ لیوان آب جوش، ۱۵ دقیقه دم کن.
  مصرف: روزی ۳ بار با عسل.
  نکته: بخور یا مالیدن روغن اکالیپتوس روی بینی باعث اثر سریع‌تر می‌شه.

🔹 ۴. ترکیب عسل و لیموترش

خواص: ضد باکتری، ضد قارچ، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از احتقان
طرز تهیه:

• ۱ قاشق غذاخوری عسل + ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو تازه
  مصرف: روزی ۳ بار

🔹 ۵. دمنوش شیرین بیان

خواص: ضد باکتری، ضد التهاب، آنتی‌اکسیدان، کاهش سرفه و خلط
طرز تهیه:

• ۱ قاشق چایخوری پودر شیرین بیان + ۳ لیوان آب جوش، ۱۰ دقیقه دم کن
  مصرف: روزی ۳ بار

🔹 ۶. ادویه‌های رقیق‌کننده خلط

نکته برای قرقره:

• ۱ قاشق چایخوری زردچوبه + ۱ قاشق چایخوری نمک + ۱ لیوان آب داغ، حل کن، ولرم که شد قرقره کن، روزی ۳ بار.

🔹 سؤالات متداول:

سؤال ۱: آیا گلودرد همیشه نیاز به دارو داره؟
نه رفیق! بیشتر گلودردها مخصوصاً وقتی از سرماخوردگی یا خشکی هوا باشه، خودشون طی چند روز خوب می‌شن. دمنوش‌های طبیعی مثل نعنا، زنجبیل یا عسل و لیمو می‌تونن التهاب رو کم کنن. ولی اگه درد شدید، تب یا مشکل بلع داری، بهتره پیش پزشک بری.

سؤال ۲: چطور از خلط گلوی مزمن جلوگیری کنم؟
هوای خونه رو مرطوب نگه دار و مایعات گرم مثل سوپ و دمنوش‌های گیاهی بنوش. مواد ضد التهاب مثل زنجبیل، سیر و لیمو هم کمک می‌کنه. غرغره آب‌نمک یا بخور نعناع و اکالیپتوس هم مفیده.

سؤال ۳: چه دمنوش‌هایی سیستم ایمنی رو تقویت می‌کنن؟

• زنجبیل و دارچین

• بابونه و سوریا

• توت فرنگی و چای سبز

• عناب و شیرین بیان

• اکیناسه و مریم گلی

سؤال ۴: مصرف عناب برای همه مناسبه؟
عناب خوبه برای تقویت سیستم ایمنی و نرم کردن گلو، ولی افرادی که معده حساس، نفخ زیاد یا مزاج سرد دارن، باید با احتیاط مصرف کنن. بهترین زمان: ۲.۵ تا ۳ ساعت بعد از غذا و می‌شه با عسل، آویشن یا شکر ترکیبش کرد.

سؤال ۵: دمنوش‌های خلط‌آور رو چقدر باید مصرف کرد؟

• نعنا: روزانه ۳ بار با عسل

• زنجبیل: ۲ روز در هفته

• اکالیپتوس و شیرین بیان: روزانه ۳ بار

• زردچوبه (نوشیدنی و قرقره): روزی ۳ بار

🔹 نکات کاربردی و نگهداری

• دمنوش‌ها رو تازه دم کنید، موندگاری طولانی باعث کاهش خواص می‌شه

• برای اثر بهتر، آب جوش رو زیاد نکشید و دم‌نوش رو با حرارت ملایم دم کنید

• ترکیب با عسل یا لیمو خواص ضد باکتریایی رو تقویت می‌کنه

منبع :

وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری

خرید آنلاین زردچوبه 

خرید آنلاین آویشن شیرازی 

خرید آنلاین عصاره و ریشه شیرین بیان 

خرید آنلاین زنجبیل(هندی)

خرید عسل گشنیز خالص

خرید عرق شیرین بیان اصل

خرید زردچوبه هندی 

برای دریافت نسخه گیاهی این بیماری (درمان خلط گلو در طب سنتی )با شماره مستقیم آقای دکتر اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمائید.

تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی

خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 

خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)

خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل

محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 

خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 

خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)