خواص و فواید و روش تهیه تلبینه از منظر حکیم اسکندری 

❓ تلبینه چیست و چرا به آن «غذای پیامبر» می‌گویند؟

تلبینه نوعی خوراک ساده، مقوی و درمانی است که در منابع اسلامی و احادیث اهل بیت (ع)، به‌ویژه احادیث نبوی، بسیار توصیه شده است. واژه «تلبینه» از لبن (شیر) گرفته شده، چون شبیه شیر غلیظ است.

🔸 این غذا عمدتاً از آرد جو پوست‌کنده، شیر طبیعی و عسل درست می‌شود و در طب سنتی به‌عنوان غذای دارویی برای افسردگی، بیماری‌های قلبی، مشکلات گوارشی و ضعف عمومی بدن شناخته می‌شود.


📜 چه احادیثی درباره تلبینه وجود دارد؟

در روایات فراوانی از پیامبر اکرم (ص) و اهل بیت (ع) به تلبینه اشاره شده است:

✴️ حدیث اول:

“التلبینَهُ مَجلِبَهٌ لِفُؤادِ المَریضِ، تُذهِبُ بعضَ الحُزنِ.”
📚 صحیح بخاری، جلد ۷، باب الطب
💬 ترجمه: تلبینه دل بیمار را شاد می‌کند و بخشی از اندوه را می‌برد.

✴️ حدیث دوم:

“علیکم بالتلبین، فإنها تُریحُ فُؤادَ المَریض، وتَذهَبُ بالحزنِ.”
📚 مسند احمد بن حنبل
💬 ترجمه: بر شما باد تلبینه، زیرا دل بیمار را آرام می‌سازد و اندوه را از بین می‌برد.


⚗️ تلبینه از چه ترکیباتی درست می‌شود و چه خاصیتی دارند؟

ماده خواص درمانی
آرد جو فیبر بالا، کاهش کلسترول، کنترل قند خون، مفید برای روده و قلب
شیر طبیعی سرشار از پروتئین، کلسیم، تقویت استخوان‌ها، آرامش‌بخش
عسل طبیعی ضدباکتری، ضدالتهاب، انرژی‌زا، بهبود عملکرد مغز

🧠 آیا تلبینه واقعاً ضد افسردگی است؟

بله! احادیث پیامبر و بررسی‌های علمی هر دو بر این نکته تأکید دارند که تلبینه تأثیر مثبت بر سلامت روان دارد. وجود ترکیباتی مثل:

  • بتا-گلوکان جو: تأثیر مستقیم بر میکروبیوم روده و تنظیم خلق‌وخو

  • عسل: بهبود دهنده عملکرد مغز

  • کلسیم و پروتئین شیر: تقویت سیستم عصبی

➡️ همه این‌ها در کنار هم تلبینه را به یک ضدافسردگی طبیعی و بدون عوارض تبدیل کرده‌اند.


❤️ تلبینه برای چه کسانی مفید است؟

🔹 سالمندان
🔹 کودکان و نوجوانان در حال رشد
🔹 زنان باردار (با مشورت پزشک)
🔹 بیماران در دوران نقاهت
🔹 افراد دچار اضطراب، افسردگی یا استرس مزمن


🕰️ بهترین زمان مصرف تلبینه چه زمانی است؟

  • صبح‌ها به‌عنوان صبحانه کامل و مغذی

  • قبل از خواب برای خواب آرام‌تر

  • در زمان افسردگی، دلتنگی، ضعف جسمی یا سوء تغذیه


🍲 طرز تهیه تلبینه خانگی (نسخه سنتی)

مواد لازم:

  • آرد جو پوست‌کنده: ۲ قاشق غذاخوری

  • شیر طبیعی: ۱ لیوان

  • عسل طبیعی: ۱ قاشق غذاخوری

روش تهیه:

  1. آرد جو را در شیر سرد حل کنید و روی حرارت ملایم بگذارید.

  2. به‌آرامی هم بزنید تا غلیظ شود.

  3. وقتی از حرارت برداشتید، عسل را اضافه کرده و میل کنید.

  4. نتیجه‌گیری:

    تلبینه نمونه‌ای کامل از دارو-غذا در طب اسلامی است. خوراکی ساده اما سرشار از خاصیت که از سوی پیامبر اسلام (ص) تجویز شده و امروز نیز با پشتوانه علمی قابل دفاع است. اگر به دنبال غذایی هستید که هم تقویت‌کننده جسم باشد و هم آرامش‌دهنده روح، تلبینه را فراموش نکنید.

  5. سؤالات متداول

    ۱. آیا تلبینه برای همه سنین مناسب است؟

    ✅ بله، به‌جز در موارد خاص مثل آلرژی به شیر.

    ۲. آیا تلبینه دارویی جایگزین دارد؟

    ❌ خیر؛ ترکیب تلبینه بی‌نظیر و کاملاً منحصر به‌فرد است.

  6. منبع : وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری

ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری


خرید و قیمت عسل های اصل و فراورده های عسل


مرکز خرید عطر و رایحه های گیاهی مزرعه سبز اسکندری


مرکز خرید ظروف سنتی سفالی و سنگی مسی


مشاوره و تعیین وقت حضوری حکیم اسکندری 09122070671 -02632324045 - درمان بیماریها در طب سنتی


مقالات طب سنتی ، درمان بیماریها در طب سنتی ،درمان بیماریهای گوارشی در طب سنتی ، درمان بیماریهای تنفسی در طب سنتی ، درمان بیماریهای غدد در طب سنتی ، درمان بیماریهای قلب و عروق در طب سنتی ، درمان بیماریهای کلیه و مجاری ادراری در طب سنتی ، درمان بیماریهای مغز و اعصاب در طب سنتی ، درمان بیماریهای پوست و مو در طب سنتی ،


خرید و قیمت آنلاین گلاب اصل و خالص قمصر کاشان سنگین وصادراتی


خرید و قیمت آنلاین محصولات ارایشی و بهداشتی گیاهی


خرید و قیمت آنلاین عرقیات گیاهی اصل و دوآتیشه ، عرق خارمریم،نعناع،گلاب خالص،هل،رزماری،بولاغ اوتی، فراسیون ،خواجه باشی،شوید،جعفری،آویشن،گل همیشه بهار،خارشتر،خارخاسک،گزنه،


خرید و قیمت آنلاین گیاهان دارویی اصل و اعلاء هندی ، کوهی کم یاب و نایاب



تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی


خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 


خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)


خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل


محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)


فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری


خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 


خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 


خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)

ارسال یک دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

0

بالا