فهرست مطالب
لیست کامل مواد غذایی مناسب با طبع سرد و خشک
لیست کامل مواد غذایی مناسب با طبع سرد و خشک (سوداوی مزاجها)
در این بخش، خوراکیهای سازگار و ناسازگار با طبع سرد و خشک به صورت جدولبندی شده ارائه شدهاند. این اطلاعات میتوانند در تنظیم رژیم غذایی مناسب برای افرادی که طبع سرد و خشک دارند مفید واقع شوند.
خوراکیهای سازگار با طبع سرد و خشک
دسته خوراکیها | خوراکیهای سازگار |
---|---|
گوشتها | گوسفند، بزغاله، مرغ محلی، پرندگان کوچک، تخممرغ محلی عسلی |
سبزیها و صیفیجات | بادرنجبویه، ترب، تربچه، نعناع، سیر، پیاز، شاهی، تره، ترخون، شنبلیله، مرزه، شلغم، ترب |
آجیل و میوهها | مویز، کشمش، انار شیرین، انجیر، بادرنجبویه، خربزه، کنگر، آلوی شیرین، فندق |
غلّات، حبوبات و دانهها | رازیانه، بالنگو، نخود، کنجد، گندم، لوبیا، تخم کافشه |
لبنیات و روغنها | پنیر تازه با گردو، روغن کنجد، روغن حیوانی، شیر گوسفندی تازه |
چاشنیها و ادویهها | گل گاوزبان، سنبل طیب |
نوشیدنیها و طعمدهندهها | شیره انگور، شکر سرخ، عسل، آب نارگیل |
غذاها | آبگوشت با گوشتهای لطیف، سوپ با سبزیهای گرم مزاج، سوپ جوجه یا سوپ گوشت برّه، نخود آب، کباب گوسفندی |
خوراکیهای ناسازگار با طبع سرد و خشک
دسته خوراکیها | خوراکیهای ناسازگار |
---|---|
گوشتها | گاو و گوساله، ماهی (همه انواع)، مرغهای پرورشی، بز به ویژه بز پیر، شترمرغ، سیرابی، پاچه، قلوه، سوسیس، کالباس، همبرگر |
سبزیها و صیفیجات | سیبزمینی، گوجه فرنگی، لوبیا سبز، بادنجان، ریواس، گشنیز، کلم، گل کلم، قارچ، نخود سبز، ترشک |
آجیل و میوهها | لیموترش، آلو، آلبالو، ازگیل، انار ترش، پرتقال، نارنگی، نارنج، لیموترش، گریپ فروت، توت فرنگی، شاتوت، تمشک، تمبر هندی، سنجد، زالزالک، زرشک، غوره، چغاله بادام، گوجه سبز، بلوط، تمام میوههای ترش، میوههای نارس |
غلّات، حبوبات و دانهها | ذرت، بلال، ارزن، جو، عدس، ماش، نخود فرنگی، برنج، شاهدانه |
لبنیات و روغنها | کشک، پنیر کهنه، ماست، قره قروط |
چاشنیها و ادویهها | تمبر هندی، رب، آب لیمو، آب غوره، سرکه، لیمو امانی، تخم گشنیز، سماق، نشاسته |
نوشیدنیها و طعمدهندهها | آب میوههای ترش، چای (به ویژه چای پر رنگ)، قهوه، شیر ترش، یخ، ترشی، سس گوجه، شکر سفید |
غذاها | برنج، خورش بادنجان، آش گوجه |
خوراکی ها و مواد غذایی سازگار و ناسازگار برای افراد با طبع سرد و خشک
قابل توجه (سوداوی مزاج ها)
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)