- شما هیچ آیتمی در سبد خرید خود ندارید
- قیمت کل: 0 تومان
فهرست مطالب
چرا خوندماغ میشویم و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
مزاج و ارتباط آن با خوندماغ
از دیدگاه طب سنتی ایرانی، افراد با مزاج گرم و تر یا گرم و خشک بیشتر مستعد خوندماغ هستند. افزایش حرارت سر و صورت باعث خشکی مخاط بینی، پوست و چشمها میشود. خشکی مخاط بینی دیواره عروق مویرگی را شکننده میکند و این مسئله به ویژه در فصول گرم و مناطق گرمسیر سبب خونریزی بینی خواهد شد.
نکته: خوندماغ ناشی از خشکی مخاط بینی معمولاً خطرناک نیست و موضعی است. بهترین روش پیشگیری، پرهیز از عوامل ایجادکننده است.
عوامل شایع خوندماغ از دیدگاه طب سنتی
-
بیخوابی و کمخوابی
بیخوابی باعث خشکی بدن میشود و احتمال خوندماغ را افزایش میدهد. -
استفاده از ادویههای تند
به ویژه فلفل میتواند حرارت بدن را افزایش دهد و مخاط بینی را خشک کند. -
قرار گرفتن در معرض آفتاب بدون پوشش
افراد با مزاج گرم و تر یا گرم و خشک بهتر است از کلاه یا پوشش مناسب استفاده کنند. -
خشکی مخاط بینی
برای رطوبتبخشی، استفاده از روغن بنفشه یا بادام شیرین توصیه میشود
خوندماغ در افراد با مزاج گرم و تر
در افراد دارای مزاج گرم و تر، علت خونریزی از بینی معمولاً به دلیل غلبه خلط دم و تجمع مواد زائد در خون است. این افراد اغلب:
-
دارای اضافه وزن و چاقی هستند
-
غلظت خون بالایی دارند
-
مستعد جوش و دملهایی هستند که با خونریزی همراهند
راهکار پیشگیری و درمان:
-
کاهش حجم غذا
-
کاهش مصرف گوشت قرمز
-
استفاده بیشتر از سبزیجات تازه و فیبردار
رعایت این موارد به کاهش بروز خوندماغ و جلوگیری از تجمع مواد زائد در خون کمک میکند.
جدول عوامل و راهکارهای پیشگیری از خوندماغ
| عامل ابتلا | توضیح | راهکار پیشگیری و درمان |
|---|---|---|
| مزاج گرم و تر/گرم و خشک | افزایش حرارت بدن و خشکی مخاط بینی | کاهش مصرف گوشت قرمز، سبزیجات بیشتر، سبک زندگی آرام |
| بیخوابی | خشکی بدن و مخاط | خواب کافی و منظم 🌙 |
| ادویههای تند | افزایش حرارت داخلی | پرهیز از فلفل و ادویه تند |
| آفتاب مستقیم | خشکی و تحریک مخاط | استفاده از کلاه یا پوشش مناسب |
| خشکی مخاط بینی | شکنندگی مویرگها | روغن بنفشه، روغن بادام شیرین برای رطوبت بخشی |
جمعبندی:
با رعایت سبک زندگی سالم، اصلاح تغذیه و استفاده از روغنهای طبیعی برای رطوبتبخشی مخاط بینی، میتوان خوندماغ را کاهش داد و سلامت مخاط و پوست صورت را حفظ کرد
پرسشهای متداول (FAQ)
آیا خوندماغ همیشه خطرناک است؟
خیر، خوندماغ ناشی از خشکی مخاط بینی معمولاً موضعی است و با رعایت سبک زندگی و تغذیه قابل پیشگیری است.
چگونه خشکی مخاط بینی را درمان کنیم؟
استفاده از روغن بنفشه، روغن بادام شیرین یا نوشیدن مایعات کافی میتواند مخاط بینی را مرطوب نگه دارد 🌿💧.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
