فهرست مطالب
پیشگیری و درمان طبیعی بیماریهای تنفسی در فصل سرد از منظر طب سنتی
با شروع فصول سرد، بسیاری از افراد با گلودرد، آبریزش بینی، تب و لرز، سرفه و بیحوصلگی مواجه میشوند. این علائم معمولاً نشاندهنده عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی هستند که به دلیل سرد شدن هوا و ضعف سیستم ایمنی بدن بیشتر رخ میدهند. در طب سنتی، روشهای طبیعی و گیاهی مؤثری برای پیشگیری و درمان این بیماریها توصیه شده است.
چرا در فصل سرد بیماریهای تنفسی شایع میشوند؟
-
سرد شدن هوا و انقباض رگهای مخاطی: جریان خون کاهش مییابد و مقاومت مخاط در برابر میکروبها کم میشود.
-
خشکی هوا و وسایل گرمایشی: باعث کاهش قدرت دفاعی مخاط تنفسی و افزایش ابتلا به بیماریهای فصلی میشود.
راههای پیشگیری طبیعی از بیماریهای تنفسی
1. بخور گیاهان دارویی
-
استفاده از اکالیپتوس، مورد و آویشن شیرازی توصیه میشود.
-
خواص: ضدعفونیکننده، خلطآور و کاهش التهاب مجاری تنفسی.
-
نکته: هنگام خرید بخور آماده، از کیفیت اسانس گیاهی مطمئن شوید.
2. تقویت سیستم ایمنی بدن
-
آلوئهورا و مکملهای طبیعی پیش از شروع فصل سرما، مقاومت بدن را در برابر ویروسها افزایش میدهند.
-
خواص: ضدویروسی و ضدباکتریایی، مناسب برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا.
3. آویشن شیرازی
-
اثر ضدباکتری و ضدسرفه دارد و برای سرفههای خشک و خلطدار مناسب است.
-
مصرف منظم به بهبود تنفس و کاهش التهاب مجاری تنفسی کمک میکند.
4. عصاره گیاه ختمی
-
سابقه چند هزار ساله در طب سنتی برای درمان سرماخوردگی و گلودرد.
-
موسیلاژ موجود، دیواره مجاری تنفسی را میپوشاند و نرمکننده و تسکیندهنده موضعی است.
5. عصاره بنفشه معطر
-
خواص ضدسرفه و تببری دارد و در برونشیت، آسم و سرماخوردگی موثر است.
-
موسیلاژ گیاه باعث نرمی حنجره و کاهش گرفتگی صدا میشود.
6. عصاره برگ عشقه
-
خلطآور و ضد اسپاسم مجاری تنفسی، مناسب برای سرفههای خلطدار و گرفتگی مزمن.
-
به خروج مخاط کمک کرده و مجاری تنفسی را تسکین میدهد.
جدول مقایسه گیاهان دارویی فصل سرد
| گیاه | خواص | روش مصرف | مناسب برای |
|---|---|---|---|
| اکالیپتوس | ضدعفونی، خلطآور | بخور | سرفه، گرفتگی بینی |
| آویشن شیرازی | ضدباکتری، ضدسرفه | دمنوش، بخور | سرفه خشک و خلطدار |
| ختمی | نرمکننده، ضد التهاب | عصاره/دمنوش | گلودرد و التهاب حنجره |
| بنفشه معطر | ضدسرفه، تببری | دمنوش | برونشیت، آسم |
| عشقه | خلطآور، ضد اسپاسم | عصاره | سرفه مزمن، گرفتگی مجاری تنفسی |
| آلوئهورا | تقویت سیستم ایمنی | مصرف خوراکی | پیشگیری از سرماخوردگی |
روشهای عملی خانگی برای پیشگیری و درمان
-
بخور گیاهی روزانه با اکالیپتوس یا آویشن.
-
دمنوش آویشن یا بنفشه برای کاهش التهاب مجاری تنفسی.
-
مصرف آلوئهورا قبل از شروع فصل سرما برای تقویت سیستم ایمنی.
-
عصاره ختمی و عشقه برای نرم کردن گلو و رفع گرفتگی.
-
هیدراته ماندن و مایعات گرم مانند آب جوش و دمنوشها.
سؤالات متداول (FAQ)
چگونه با بخور گیاهی پیشگیری کنیم؟
روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه بخور گیاهانی مانند اکالیپتوس، آویشن یا مورد، مجاری تنفسی را مرطوب و ضدعفونی میکند.
آیا آلوئهورا برای کودکان هم مناسب است؟
مصرف خوراکی آلوئهورا برای کودکان بزرگتر از یک سال بیخطر و مفید است.
کدام گیاه برای سرفه خشک بهتر است؟
آویشن شیرازی و بنفشه معطر با اثر ضدسرفه برای سرفههای خشک توصیه میشوند.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
خرید آنلاین پونه کوهی
خرید آنلاین گل ختمی
خرید آنلاین گل زوفا
خرید آنلاین گل بنفشه
خرید آنلاین آویشن شیرازی
دریافت نسخه گیاهی برای درمان بیماریهای تنفسی ، برای دریافت نسخه گیاهی مخصوص درمان بیماریهای تنفسی و مشاوره در خصوص مصرف گیاهان دارویی، میتوانید با آقای حکیم اسکندری از طریق شماره 09122070671 تماس بگیرید.
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)










