- شما هیچ آیتمی در سبد خرید خود ندارید
- قیمت کل: 0 تومان
فهرست مطالب
راه‌های تقویت کلیه‌ها و حفظ سلامت آن‌ها
کلیه‌ها یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن هستند که وظیفه تصفیه خون و دفع مواد زائد را بر عهده دارند. برای حفظ سلامت کلیه‌ها و جلوگیری از بیماریهای مرتبط با آن‌ها، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
رژیم غذایی سالم
مایعات فراوان: نوشیدن آب کافی به دفع سموم از بدن و حفظ عملکرد صحیح کلیه‌ها کمک میکند.
محدود کردن سدیم: مصرف زیاد سدیم می‌تواند به افزایش فشار خون و آسیب به کلیه‌ها منجر شود.
کنترل مصرف پروتئین: در برخی بیماریهای کلیوی، محدود کردن مصرف پروتئین توصیه میشود. با پزشک خود مشورت کنید.
میوه‌ها و سبزیجات: این مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به محافظت از سلول‌های کلیه کمک می‌کنند.
کاهش مصرف قند: قند بالا می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند.
کنترل بیماریهای زمینه‌ای
فشار خون: فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی بیماریهای کلیوی است. برای کنترل فشار خون، داروها و تغییرات سبک زندگی را جدی بگیرید.
دیابت: دیابت کنترل نشده می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند.
چربی خون بالا: چربی خون بالا نیز خطر ابتلا به بیماریهای کلیوی را افزایش می‌دهد.
سبک زندگی سالم
ورزش منظم: ورزش کردن به کنترل وزن، کاهش فشار خون و بهبود گردش خون کمک میکند.
کنترل وزن: اضافه وزن و چاقی خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها از جمله بیماریهای کلیوی را افزایش می‌دهد.
عدم مصرف دخانیات: سیگار کشیدن به کلیه‌ها آسیب می‌رساند.
کاهش مصرف الکل: مصرف زیاد الکل می‌تواند به کبد و کلیه‌ها آسیب برساند.
چکاپ‌های منظم
آزمایش ادرار: آزمایش ادرار به تشخیص زودهنگام بیماریهای کلیوی کمک میکند.
آزمایش خون: برخی آزمایش‌های خون می‌توانند به ارزیابی عملکرد کلیه‌ها کمک کنند.
ضعف کلیه ها و روش تقویت آن بر مبنای طب سنتی
نشانه ضعف کلیه
ورم پلک پایین
کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود.
ادرار کف آلود
دفع منی همراه با ادرار
تقویت کلیه ها با گیاهان دارویی :
نخوداب، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند.
انگور شحم کلیه را تقویت میکند.
برای تقویت کلیه های گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخاسک استفاده میشود.
خارشتر مقوی کلیه های سرد است.
خرید و قیمت عرق خارخاسک
خرید و قیمت عرق خارشتر
خرید و قیمت عرق گزنه
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)
