مزایا و معایب دادن شیر بز به نوزادان

شیر بز با خواص تقویت رشد، سیستم ایمنی و هضم آسان برای کودکان

شیر بز چیست؟

شیر بز یکی از بهترین جایگزین‌های شیر مادر برای کودکان بالای 12 ماه است. این شیر حاوی ویتامین‌های C، A، B1، B2، B3، B9 و مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر می‌باشد و به هضم آسان و جذب سریع مواد مغذی در بدن کودک کمک می‌کند.

الیگوساکاریدهای موجود در شیر بز مشابه ترکیبات موجود در شیر مادر هستند و موجب رشد باکتری‌های مفید روده و تقویت سیستم ایمنی نوزاد می‌شوند.

قبل از استفاده از شیر بز برای کودکان، مشورت با پزشک اطفال الزامی است.

فواید شیر بز برای کودکان

هضم آسان و انرژی کافی

• چربی کم و هضم آسان: چربی شیر بز کم است و برای کودک راحت هضم می‌شود.

• کمک به جذب آهن: شیر بز به جذب بهتر آهن کمک می‌کند.

• انرژی مورد نیاز: شیر بز 42 کالری در هر واحد دارد و انرژی لازم کودک را تأمین می‌کند.

تفاوت شیر بز با شیر گاو

• شیر بز قلیایی و نزدیک به PH شیر مادر است و از عفونت‌های دستگاه گوارش جلوگیری می‌کند.

• شیر گاو اسیدی و حاوی کازئین زیاد است که می‌تواند باعث دردهای شکمی شود.

• مصرف شیر بز احتمال آلرژی را کاهش می‌دهد (40 درصد در شیر گاو، بسیار کم در شیر بز).

خواص بیولوژیک و مغزی

• کمک به رشد مغز و سیستم عصبی: وجود سیستین، متیونین و سیستئین در شیر بز.

• عدم آلرژی زایی در اغلب کودکان

• حاوی اسیدهای چرب ضروری و کربوهیدرات مناسب

• کاهش کلسترول خون و بهبود عملکرد قلب

• ضد مخاط و بهبود عفونت‌های ریوی

• پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان‌بندی کودک

• تقویت سیستم ایمنی به واسطه الیگوساکاریدها و خاصیت ضد میکروبی

خاصیت ضد التهابی

شیر بز باعث رشد باکتری‌های مفید روده و کاهش بیماری‌های التهابی روده مانند کولیت می‌شود. الیگوساکاریدهای موجود در آن نقش فیبر غذایی را ایفا کرده و رشد بافت روده را تقویت می‌کنند.

پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی

شیر بز با کاهش چربی‌های خونی و اثر آنتی‌اکسیدانی، از تشکیل لخته‌های خونی جلوگیری کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع دو و چاقی مزمن را کاهش می‌دهد.

معایب و محدودیت‌ها

• حساسیت کودکان: در برخی موارد باعث تهوع، اسهال، گرفتگی شکم، تورم بدن و خواب‌آلودگی می‌شود.

• انتقال بیماری: شیر خام بز ممکن است بروسلوز منتقل کند، بنابراین همیشه شیر پاستوریزه مصرف شود.

• کمبود ویتامین B12 و فولیک اسید: شیر بز غنی نشده فاقد مقادیر کافی این ویتامین‌هاست و باید با سایر منابع غذایی تکمیل شود.

در صورت بروز هرگونه آلرژی یا حساسیت، مصرف شیر بز متوقف شود و سریعاً با پزشک مشورت گردد.

معیارهای مناسب شیر بز برای کودکان

• مناسب برای کودکان بالای 12 ماه

• بهتر است شیر پاستوریزه و غنی شده با ویتامین D و B9 استفاده شود

• برای تأمین تغذیه متعادل، شیر بز را همراه با سایر غذاهای کامل مصرف کنید

• پرهیز از شیر خام برای جلوگیری از انتقال بیماری‌ها

سوالات متداول (FAQ)

س: شیر بز برای چه سنی مناسب است؟
ج: شیر بز برای کودکان 12 ماه به بالا توصیه می‌شود و جایگزین مناسبی برای شیر مادر است.

س: تفاوت شیر بز و شیر گاو چیست؟
ج: شیر بز قلیایی و نزدیک به PH شیر مادر است، لاکتوز کمتر دارد و هضم آن آسان‌تر است.

س: آیا شیر بز می‌تواند باعث آلرژی شود؟
ج: بله، در برخی کودکان حساسیت ایجاد می‌کند. علائم شامل تهوع، اسهال، گرفتگی شکم و تورم بدن است.

س: مصرف شیر بز به رشد مغز و استخوان کمک می‌کند؟
ج: بله، ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه موجود در شیر بز به رشد مغز، استخوان‌ها و سیستم عصبی کودکان کمک می‌کنند.

منبع :

وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری

ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

علاقه مندی ها

روغن زردچوبه اصل

60 سی سی

امتیاز 4.00 از 5

(1)

98,500 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

صابون گیاهی رزماری

قیمت / 135000 هزار تومان

امتیاز 5.00 از 5

(1)

135,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

عرق یونجه اصل ۱ لیتری

یک لیتری

امتیاز 3.50 از 5

(2)

84,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

عرق یونجه اصل۲ لیتری

دو لیتری

امتیاز 5.00 از 5

(1)

168,000 تومان

افزودن به سبد خرید

تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی

خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 

خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)

خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل

محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 

خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 

خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)