- شما هیچ آیتمی در سبد خرید خود ندارید
- قیمت کل: 0 تومان
مدیر سایت
پست شده در
فهرست مطالب
چرا ترکیب شیر بادام، عرق بیدمشک و گلاب برای خواب توصیه شده است؟
در کتاب معتبر کافی الطب، حکمای طب سنتی به ترکیبات طبیعیای اشاره کردهاند که با طبع سرد و معتدل خود، آرامبخش اعصاب و خوابآور طبیعی هستند. ترکیب شیر بادام با عرق بیدمشک و گلاب، یکی از این نسخههای قدیمی و موثر برای درمان بیخوابی و اضطراب بهشمار میرود.
هر کدام از این مواد چه خاصیتی دارند؟
-
شیر بادام: طبعی معتدل و کمی گرم دارد؛ مغذی و مقوی اعصاب و مغز، آرامبخش و کمککننده به رفع بیخوابی است.
-
عرق بیدمشک: طبق کافی الطب، این عرق خوشبو و معتدل، قلب را تقویت و آرامش روان را افزایش میدهد.
-
گلاب: طبعی سرد و معتدل دارد، ضد التهاب و خوشعطر، و موجب کاهش تنشهای عصبی میشود.
📖 توصیه در «کافی الطب»
در فصل مربوط به درمان بیماریهای اعصاب، آمده است:
«شیر بادام با عرق بیدمشک و گلاب ترکیبی است مطلوب برای کسانی که از بیخوابی و اضطراب رنج میبرند. این نسخه قلب را آرام، افکار را منظم و خواب را عمیق میسازد.»
🥛 طرز تهیه نسخه خوابآور شیر بادام
مواد لازم:
-
۱ لیوان شیر بادام تازه
-
۱ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک
-
۱ قاشق چایخوری گلاب خالص
-
عسل طبیعی (اختیاری)
روش تهیه:
-
شیر بادام را گرم کنید، اما نجوشانید.
-
عرق بیدمشک و گلاب را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.
-
در صورت تمایل، کمی عسل برای شیرینی و اثر آرامبخش بیشتر اضافه کنید.
-
نیم ساعت قبل از خواب میل کنید.
🔍 این نسخه برای چه کسانی مناسب است؟
-
افراد مبتلا به بیخوابی ناشی از استرس و اضطراب
-
کسانی که طبع سرد یا معتدل دارند و نیاز به آرامش اعصاب و تغذیه مغز دارند
-
سالمندان و افراد پرکار با خواب مختل
⚠️ نکات احتیاطی
-
مصرف زیاد شیر بادام ممکن است در برخی افراد باعث حساسیت شود.
-
افرادی که به عرقیات گیاهی حساسیت دارند، بهتر است با احتیاط مصرف کنند.
-
در صورت مشکلات خاص پزشکی، قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
💬 سؤالات متداول
آیا این نسخه فقط مخصوص شب است؟
بله، مصرف این نوشیدنی بهتر است نیم ساعت قبل از خواب انجام شود تا اثر آرامبخش و خوابآوری بهخوبی نمایان شود.
آیا میتوان عسل را حذف کرد؟
بله، در صورت تمایل یا برای افرادی که به شیرینی حساس هستند، حذف عسل مشکلی ایجاد نمیکند.
منبع :
وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری
ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)