نسخه گیاهی پرکاری تیروئید بر مبنای طب سنتی

پرکاری‌تیروئید

تشخیص‌وعلائم۳

۱۳. افزایش حرکات دستگاه گوارش
۱۴. گواتر یا بزرگی تیروئید
۱۵.کاهش تعداد دفعات قاعدگی یا کاهش حجم خونریزی
۱۶. بزرگ شدن پستان در آقایان
۱۷.ضخیم شدن پوست در قسمت جلوی استخوان ساق پا
۱۸. برجسته شدن چشم ها

بیشتر علائم یاد شده با درمان پرکاری تیروئید طبیعی می شوند و سایر نشانه ها به درمان جداگانه نیاز دارند*.

پرکاری‌تیروئید۵

تشخیص‌وعلائم۴

۱- از آنجا که میزان انرژی مورد نیاز در این شرایط ۵۰ تا ۶۹ درصد افزایش می‌باشد، بیماران باید از رژیم پرکاری (حدود ۴۰ کیلو کالری به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) استفاده نکنند.
بهتر است بیماران تعداد وعده‌های غذایی را افزایش دهند و در مقابل، از حجم هر وعده مقداری کم کنند*…

پرکاری‌تیروئید۹

تشخیص‌وعلائم۸

۵- از گواتروزرن های طبیعی استفاده شود. چون این ترکیبات باعث کاهش عملکرد غده‌ی تیروئید می‌شوند.

بنابراین استفاده از آن‌ها به هنگام پرکاری تیروئید مؤثر خواهد بود.

منابع عمده‌ی گواتروژن‌ها عباتند از: سبزیجات خانواده‌ی کلم (کلم، گل کلم، کلم قمری، بروکلی، بروکسل) اسفناج، شلغم، گلابی، هلو، بادام زمینی…

جالب است بدانید ترکیبات گواتروژن به دنبال حرارت از بین می‌روند*…

پرکاری‌تیروئید۶

تشخیص‌وعلائم۵

۲-دریافت پروتئین نیز باید افزایش یابد.

گنجاندن، تخم مرغ، گوشت قرمز، گوشت ماکیان(مرغ و بوقلمون و…) و ترکیب حبوبات و غلات در رژیم غذایی برای تامین نیاز پروتئینی توصیه می‌شود.
در صورت تخلیه‌ی ذخایر پروتئینی بدن، استفاده از مکمل‌های پروتئینی به ویژه قبل و بعد از عمل جراحی(آخرین راه) زیر نظر متخصص تغذیه می تواند مفید باشد*…

پرکاری‌تیروئید۷

تشخیص‌وعلائم۶

۲-دریافت پروتئین نیز باید افزایش یابد.

گنجاندن، تخم مرغ، گوشت قرمز، گوشت ماکیان(مرغ و بوقلمون و…) و ترکیب حبوبات و غلات در رژیم غذایی برای تامین نیاز پروتئینی توصیه می‌شود.
در صورت تخلیه‌ی ذخایر پروتئینی بدن، استفاده از مکمل‌های پروتئینی به ویژه قبل و بعد از عمل جراحی(آخرین راه) زیر نظر متخصص تغذیه می تواند مفید باشد*…

پرکاری‌تیروئید۸

تشخیص‌وعلائم۷

۴-از مصرف کلیه‌ی غذاها و نوشیدنی های تحریک کننده مانند:

شکلات

نوشیدنی‌های کافئین دار مانند چای، قهوه و کولا

کشیدن سیگار در این بیماران  باید محدود شود*.

درمان پر کاری تیروئید

صفراوی ها غالباً دچار پرکاری تیروئید می شوند و با مراعات نکته های زیر می توانند بهبودی خویش را بازیابند.

در ساعاتی که گرما شدید است (مثلاً از ۱۰- ۱۱ صبح تا ۳-۴ عصر) زیر آفتاب نروند.

خاکشیر خشک را روی هندوانه پاشیده میل نمایند.

مکمل خونساز اعصاب شدید را در خونساز شدید جوشانده، به مدت دو هفته، صبح و شب، هر وعده ۲ استکان میل کنند

صبح وشب، هر وعده، یک قاشق از آب دریای خزر بنوشند.

هفته اول، هر روز و هفته دوم، یک روز در میان، دو طرف گلو را بادکش کنند.

یک مرتبه حجامت عام کنند.

توجه: تیروئید پرکار، آدم را لاغر می کند. پس برای درمان لاغری ابتدا باید تیروئید را درمان کنیم سپس درمان های ویژه را عملی کنیم.

نسخه‌های گیاهی برای پرکاری تیروئید: رویکردی مکمل

مقدمه

پرکاری تیروئید یک اختلال غدد درون‌ریز است که در آن غده تیروئید هورمون‌های تیروئیدی بیش از حد تولید می‌کند. این وضعیت می‌تواند علائمی مانند افزایش ضربان قلب، کاهش وزن، عرق کردن زیاد و تحریک‌پذیری ایجاد کند. در کنار درمان‌های پزشکی، برخی افراد به دنبال روش‌های طبیعی مانند مصرف گیاهان دارویی هستند.

توجه: قبل از استفاده از هرگونه گیاه دارویی برای درمان پرکاری تیروئید، حتما با پزشک خود مشورت کنید. گیاهان دارویی ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشند و عوارض جانبی ایجاد کنند.

گیاهان دارویی مفید برای پرکاری تیروئید

1. کاسنی: کاسنی به دلیل خواص خنک‌کنندگی و ضدالتهابی می‌تواند به کاهش التهاب تیروئید کمک کند.
2. شاهتره: شاهتره به کاهش حرارت بدن و تعدیل مزاج کمک می‌کند که می‌تواند برای افراد با پرکاری تیروئید مفید باشد.
3. خرفه: خرفه به دلیل خواص خنک‌کنندگی و مرطوب‌کنندگی، می‌تواند به کاهش علائم گرمی مانند تعریق زیاد کمک کند.
4. بارهنگ: بارهنگ به کاهش التهاب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند.
5. بادرنجبویه: بادرنجبویه به کاهش اضطراب و استرس کمک می‌کند که می‌تواند در کنار پرکاری تیروئید مفید باشد.

گیاهانی که به طور سنتی برای تنظیم عملکرد تیروئید استفاده می‌شده‌اند عبارتند از:

• بادرنجبویه (Lemon Balm): مطالعات نشان می‌دهند که بادرنجبویه می‌تواند به کاهش سطح هورمون محرک تیروئید (TSH) کمک کند. این گیاه همچنین به کاهش اضطراب و بهبود خواب که از علائم شایع پرکاری تیروئید هستند، کمک می‌کند.
• شیپوری (Bugle): تحقیقات نشان می‌دهند که عصاره شیپوری بر بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید تأثیر مثبت داشته و هیچ عارضه جانبی برای آن گزارش نشده است.
• کلم بروکلی، گل کلم، کلم پیچ و سایر سبزیجات چلیپایی: این سبزیجات حاوی ترکیباتی هستند که می‌توانند از جذب ید توسط تیروئید جلوگیری کنند و در نتیجه به کاهش تولید هورمون‌های تیروئید کمک کنند.
• زنجبیل: زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند به کاهش التهاب تیروئید کمک کند.
• آشواگاندا: این گیاه به عنوان یک آداپتوژن شناخته می‌شود و می‌تواند به کاهش استرس و بهبود عملکرد غدد درون‌ریز کمک کند.

مکانیسم اثر گیاهان دارویی بر پرکاری تیروئید:

• کاهش تولید هورمون‌های تیروئید: برخی گیاهان مانند شیپوری و سبزیجات چلیپایی می‌توانند به طور مستقیم بر تولید هورمون‌های تیروئید تأثیر بگذارند.
• کاهش التهاب: التهاب یکی از عوامل مهم در پرکاری تیروئید است. گیاهانی مانند زنجبیل و کاسنی دارای خواص ضدالتهابی هستند.
• تنظیم سیستم عصبی: گیاهانی مانند بادرنجبویه و آشواگاندا می‌توانند به تنظیم سیستم عصبی و کاهش استرس کمک کنند که در مدیریت پرکاری تیروئید بسیار مهم است.

نحوه استفاده از گیاهان دارویی

• دمنوش: می‌توانید از دمنوش گیاهان دارویی مانند کاسنی، شاهتره و بادرنجبویه استفاده کنید.
• تنتور: تنتور گیاهان دارویی عصاره غلیظ گیاه است که به صورت قطره مصرف می‌شود.
• کپسول: برخی از گیاهان دارویی به صورت کپسول در دسترس هستند.

توجه: دوز مصرفی و نحوه مصرف گیاهان دارویی باید تحت نظر پزشک یا متخصص طب سنتی تعیین شود.

مزایای استفاده از گیاهان دارویی برای پرکاری تیروئید

• کمک به کاهش علائم: گیاهان دارویی می‌توانند به کاهش علائم پرکاری تیروئید مانند تپش قلب، عرق کردن و اضطراب کمک کنند.
• تقویت سیستم ایمنی: برخی از گیاهان دارویی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.
• تعدیل مزاج: گیاهان دارویی می‌توانند به تعدیل مزاج و کاهش التهاب کمک کنند.

محدودیت‌ها و عوارض جانبی

• تداخل با داروها: گیاهان دارویی ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشند.
• عوارض جانبی: مصرف بی‌رویه یا نامناسب گیاهان دارویی ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند.
• جایگزین درمان نیست: گیاهان دارویی نمی‌توانند جایگزین درمان‌های پزشکی شوند.

نتیجه‌گیری

استفاده از گیاهان دارویی برای درمان پرکاری تیروئید می‌تواند به عنوان یک روش مکمل در کنار درمان‌های پزشکی مفید باشد. با این حال، قبل از استفاده از هرگونه گیاه دارویی، حتما با پزشک طبیب حکیم اسکندری 09122070671 خود مشورت کنید.

منابع

• کتاب‌های طب سنتی
• مقالات علمی معتبر در زمینه طب سنتی و گیاهان دارویی
• مشورت با پزشک یا متخصص طب سنتی