فهرست مطالب
- 1 درمان کولیک گوارشی در نوزادان با رویکرد طب سنتی
- 2 الگوی تغذیهای مناسب
- 3 بررسی حالت و روش تغذیه نوزاد
- 4 تخلیه هوای تجمیعیافته (آروغ زدن)
- 4.1 بعد از تغذیه، آروغ گرفتن را فراموش نکنید
- 4.2 خرید آنلاین شیرخشت
- 4.3 خرید آنلاین فلوس
- 4.4 خرید آنلاین عرق نعناع
- 4.5 خرید آنلاین عرق آویشن
- 4.6 اهمیت رژیم غذایی سالم برای مادران شیرده
- 4.7 کاهش مصرف مواد نفاخ و سردی
- 4.8 مصرف برخی مواد غذایی با احتیاط
- 4.9 اجتناب از مواد تحریککننده
- 4.10 حساسیتهای غذایی در مادر و نوزاد
- 5 نکات مهم در شیردهی
درمان کولیک گوارشی در نوزادان با رویکرد طب سنتی
اگر نوزاد شما کولیک گوارشی دارد، نگران نباشید. چند علت اصلی ممکن است باعث این مشکل شود، مثل:
- عدم تعادل در سطح اسید معده
- رفلاکس معده
- عدم تحمل شیر
- به دام افتادن گاز در شکم (نفخ)
- آلرژی غذایی
برای رفع این مشکل، اول باید دلیل اصلی را پیدا کنید و بعد درمان مناسب را به کار ببندید.
به دنبال سرنخها باشید
آیا نوزاد شما علائم زیر را دارد؟
- اسهال
- یبوست
- زبان سفید
- بثورات پنبهای شکل
اگر این علائم وجود دارد، حتماً با پزشک مشورت کنید تا درمان مناسبی به شما پیشنهاد دهد. اما اگر این علائم را نمیبینید، میتوانید از روشهای زیر کمک بگیرید.
الگوی تغذیهای مناسب
تغذیه را برنامهریزی کنید
اگر نوزاد شما کولیک گوارشی دارد، بهتر است هر ۳ تا ۴ ساعت یک بار او را تغذیه کنید. قبل از اینکه نوزاد را تغذیه کنید، او را آرام کنید. تغذیه نباید روشی برای آرام کردن گریه نوزاد باشد. چرا؟ چون اگر نوزاد در حال گریه تغذیه شود، ممکن است هوا را همراه شیر وارد معده کند که باعث بدتر شدن نفخ و گاز معده میشود.
بررسی حالت و روش تغذیه نوزاد
نکات مهم برای شیردهی
- اگر از شیر مادر تغذیه میکند، مطمئن شوید که فقط نوک سینه داخل دهان نوزاد نباشد، بلکه کل هاله سینه در دهان او قرار بگیرد. این کار باعث میشود هوای کمتری وارد معده شود.
- اگر از شیشه شیر استفاده میکنید، به زاویه شیشه دقت کنید تا هوای اضافی وارد نشود.
- باز بودن سوراخهای بینی نوزاد حین تغذیه بسیار مهم است تا بتواند راحت نفس بکشد.
تخلیه هوای تجمیعیافته (آروغ زدن)
بعد از تغذیه، آروغ گرفتن را فراموش نکنید
آروغ زدن یک راه ساده برای جلوگیری از احتباس گاز در معده و روده است. برای این کار:
- بعد از تغذیه، نوزاد را در حالت نشسته یا ایستاده روی شانه خود قرار دهید.
- سر و گردن او را به خوبی نگه دارید.
- به آرامی روی کمر و پشت نوزاد ضربه بزنید یا ماساژ دهید.
- این کار را بعد از هر بار تغذیه انجام دهید تا از بروز قولنج جلوگیری شود.
خرید آنلاین شیرخشت
خرید آنلاین فلوس
خرید آنلاین عرق نعناع
خرید آنلاین عرق آویشن
اهمیت رژیم غذایی سالم برای مادران شیرده
مادران شیرده باید توجه ویژهای به رژیم غذایی خود داشته باشند، چون هر چیزی که میخورند از طریق شیر به نوزاد منتقل میشود. بنابراین، مصرف محرکهایی مانند کافئین و شکلات باید به حداقل برسد. این مواد میتوانند موجب اختلال در خواب نوزاد و ناراحتیهای گوارشی برای او شوند.
کاهش مصرف مواد نفاخ و سردی
مادر باید از مصرف مواد نفاخ و غذاهایی که دارای طبیعت سرد هستند، اجتناب کند. این مواد شامل لبنیات، میوههای با طبیعت سرد و برخی سبزیجات میشود. در عوض، مصرف عرق نعنا، دم کرده نعنا و آویشن میتواند به کاهش گاز و نفخ در نوزاد کمک کند. همچنین، مواد غذایی با طبیعت گرم و ضدنفخ نیز توصیه میشود.
مصرف برخی مواد غذایی با احتیاط
مادر نباید در مصرف گندم، برخی میوههای تابستانی و حبوبات زیادهروی کند. این مواد میتوانند برای نوزاد گاز و ناراحتیهای گوارشی ایجاد کنند. به ویژه کلم و گل کلم میتوانند مشکلاتی را برای هضم شیر ایجاد کنند.
اجتناب از مواد تحریککننده
برای مدت کوتاهی (حدود ۲ هفته)، بهتر است مادر از خوردن کلم، حبوبات، سیر، کافئین، تخم مرغ، تربچه، پیاز و سایر ادویهجات خودداری کند. این کار برای رد یکی از علل کولیک نوزادان، یعنی آلرژی غذایی، مفید است. اگر گریه کودک بعد از مصرف مجدد یکی از این غذاها شروع شود، خواهید دانست که این غذا ممکن است مسؤول ناراحتی کودک باشد.
حساسیتهای غذایی در مادر و نوزاد
مادران باید مراقب باشند که آجیل، بادامزمینی، مرکبات، شکلات، گوجهفرنگی، قهوه و غذاهای دریایی میتوانند باعث ایجاد حساسیت در نوزاد شوند. بنابراین، بهتر است این مواد در رژیم غذایی مادران شیرده به حداقل برسد.
نکات مهم در شیردهی
خالی کردن یک سینه در هر بار شیردهی
اگر مادر به نوزاد شیر میدهد، ابتدا یک سینه را کاملاً خالی کند قبل از اینکه از سینه دیگر استفاده کند. شیر اول سینهها پروتئین و قند زیادی دارد اما چربی کمی دارد. این شیر برای تسکین گرسنگی مناسب است اما میتواند به کولیک نوزاد اضافه کند. بنابراین، مهم است که ابتدا یک سینه خالی شود.
انتخاب شیر و شیشه شیر مناسب
اگر مادر از شیرخشک برای تغذیه نوزاد استفاده میکند، بهتر است با پزشک خود در مورد نوع شیرخشک مشورت کند. معمولاً شیرخشکهایی که بر پایه پروتئین گیاهی سویا هستند، برای نوزادان مناسبترند.
اگر مادر از شیشه شیر برای تغذیه نوزاد استفاده میکند، باید از شیشه شیر استاندارد با اندازه مناسب استفاده کند. همچنین، در هنگام آمادهسازی شیر، باید مراقب باشد که هوای اضافی وارد شیشه شیر نشود.
نتیجهگیری
کولیک گوارشی در نوزادان معمولاً با رعایت اصول تغذیهای صحیح و آرامش دادن به نوزاد قابل کنترل است. اگر با روشهای بالا علائم برطرف نشد، حتماً با یک پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید. رعایت این نکات کوچک میتواند تأثیر بزرگی در کاهش ناراحتی نوزاد شما داشته باشد.
برای مشاوره در مورد درمان کولیک گوارشی نوزادان و دریافت نسخه گیاهی، میتوانید با آقای حکیم اسکندری تماس بگیرید: 09122070671
تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی 32324045-026
جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید
برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید
مقالات طب سنتی
خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی
خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)
خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل
محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
خرید اینترنتی عطر و رایحه های گیاهی و طبیعی
خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ
خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)