برای افزایش گلبول های قرمز چی بخوریم ؟!
لوبیا چیتی
اسفناج
بامیه
گوشتها
نان و غلات
پنیر
خرما
پرتقال
موز
زرده تخم مرغ
فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
لوبیا چیتی
اسفناج
بامیه
گوشتها
نان و غلات
پنیر
خرما
پرتقال
موز
زرده تخم مرغ
آگاهسازیها