۱۰ آنتی هیستامین طبیعی برای آبریزش بینی چه هستند؟

آبریزش بینی و راهکارهای طبیعی و طب سنتی

چکیده

آبریزش بینی یکی از شایع‌ترین علائم آلرژی و سرماخوردگی است که می‌تواند ناشی از حساسیت فصلی، عفونت سینوس، سردی بدن و اختلالات گوارشی باشد. استفاده از درمان‌های طبیعی، دمنوش‌ها، روغن‌های گیاهی و تغییر سبک زندگی به کاهش این علائم کمک می‌کند.

علل و عوامل آبریزش بینی

آبریزش بینی ممکن است ناشی از عوامل زیر باشد:

• حساسیت‌های محیطی و فصلی

• سردی سلول‌های مغز

• عفونت سینوس‌ها

• غلبه نزله سرد

• غلبه خلط بلغم

• اختلال عملکرد گوارش و مجاری ادراری

• کم‌کاری تیروئید

• پیری

درمان‌های طب سنتی

طب اسلامی

امام علی (ع) فرموده‌اند تا سه روز ابریزش بینی را تحمل کنید تا عفونت‌ها در مغز تخلیه شوند، سپس به تغذیه و دارو درمان بپردازید.

طب سنتی

• آبریزش به سمت خارج بینی → زکام (سرماخوردگی)

• آبریزش به سمت حلق و سینه → نزله و درمان سخت‌تر، داروهای گیاهی مانند کپسول ایارج فیفرا و شربت زوفا مفید هستند.

روش‌های طب سنتی

• شستشوی سر با آب گرم و استفاده از کیسه نمک داغ روی پیشانی

• ماساژ پیشانی با روغن نعناع و مرزنجوش

• بخور گیاهان: نعناع، اکالیپتوس، پونه کوهی، اسطوخودوس

• دود درمانی: عناب، اسفند با پوست سنجد، مقل ارزق

• دمنوش‌ها: بابونه، پونه کوهی، چای کوهی، تخم گشنیز

• تغذیه: سوپ و آش سبزیجات، شربت عسلاب، آب سیب و آب لیمو

• ماساژ پشت قفسه سینه با روغن بابونه و بادام تلخ

ممنوعات غذایی و دارویی

در سه روز اول درمان از مصرف موارد زیر پرهیز کنید:

• آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی

• ترشیجات و سردیجات

• تخم‌مرغ

• فرنی نشاسته

• آب یخ

آنتی هیستامین‌های طبیعی برای آبریزش بینی

عملکرد آنتی هیستامین

آنتی هیستامین‌ها فعالیت هیستامین را در بدن مسدود می‌کنند تا علائم آلرژی مانند آبریزش بینی، عطسه و خارش چشم کاهش یابد. داروهای شیمیایی عوارضی مانند خواب‌آلودگی و تهوع دارند، بنابراین جایگزین‌های طبیعی مفید هستند.

بهترین ۱۰ آنتی هیستامین طبیعی

1. گزنه: ضد التهاب، کاهش علائم رینیت آلرژیک، دم‌نوش روزانه

2. زنجبیل: ضد ویروس و ضد التهاب، رفع احتقان بینی و سردرد، دم‌نوش یا بخار آن مفید است

3. بومادران: ضد میکروب و ضد اسپاسم، موثر در سینوزیت و آلرژی، مصرف حداکثر ۲ هفته

4. سیر: ضد احتقان و ضد التهاب، کاهش فشار سینوسی و علائم آلرژی

5. پیاز: حاوی کوئرستین، آنتی‌اکسیدان، ضد ویروس، پیاز قرمز بهترین گزینه

6. ریحان: آنتی هیستامین قوی، ضد باکتری و قارچ، دم‌نوش یا بخور

7. بابونه: ضد التهاب، رفع آبریزش بینی و خارش، مصرف چای یا ضماد

8. آویشن: ضدعفونی‌کننده، ضد میکروب، کاهش سرفه و آبریزش بینی، چای یا ادویه

9. نعناع: باز کننده مجاری تنفسی، ترکیب با روغن اسطوخودوس و لیمو مفید است

10. زردچوبه: ضد التهاب، کورکومین موجود باعث کاهش تورم و تحریک دستگاه تنفسی

مواد غذایی حاوی کوئرستین

• سیب، انواع توت، چای سبز و سیاه، کلم بروکلی، انگور

درمان خانگی آبریزش بینی

بزرگسالان

• آب‌لیمو و عسل در آب داغ

• غرغره آب نمک

• چای و دمنوش‌های گیاهی: بابونه، نعناع، زنجبیل، اکالیپتوس، چای سبز

• استنشاق بخار نعناع و زنجبیل

کودکان

• قطره یا اسپری نمکی برای رفع گرفتگی بینی

• مرطوب‌کننده بینی

گلودرد چرکی همراه آبریزش بینی

• دم‌کرده ریشه گل ختمی

• عسل در آب گرم

• غرغره آب نمک

• چای بابونه و نعناع

• ریشه شیرین بیان، مریم‌گلی، سرکه سیب

میوه‌های مفید

• مرکبات: پرتقال، لیمو، گریپ فروت

• توت فرنگی و آناناس (ضد التهاب و حاوی بروملین)

طب سنتی

• شستشوی بینی با آب نمک

• بخور گیاهان: نعناع، ریحان، آویشن

• عسل در آب گرم

دمنوش‌ها

• بابونه، نعناع، زنجبیل، اکالیپتوس، چای سبز

کرونا و آبریزش بینی

• دم‌نوش‌های گیاهی و هیدراته ماندن بدن به کاهش علائم کمک می‌کند

عوارض آنتی هیستامین‌های طبیعی (زیر نظر پزشک طب سنتی حکیم اسکندری مصرف شود)

• گزنه: مصرف زیاد → خارش و تورم

• بومادران: خواب‌آلودگی، تحریک پوست، افزایش ادرار

• نعناع: سوزش سر دل، حالت تهوع، خشکی دهان

سوالات متداول (FAQ)

۱. آنتی هیستامین طبیعی چیست و چگونه عمل می‌کند؟
موادی هستند که فعالیت هیستامین را در بدن مسدود می‌کنند و باعث کاهش آبریزش بینی، عطسه و خارش می‌شوند.

۲. چه گیاهانی برای آبریزش بینی موثرند؟
گزنه، زنجبیل، بومادران، سیر، پیاز قرمز، ریحان، بابونه، آویشن، نعناع، زردچوبه

۳. درمان خانگی آبریزش بینی کودکان چیست؟
قطره یا اسپری نمکی، مرطوب‌کننده بینی، بخور گیاهان، دمنوش‌های مناسب سن کودک

۴. چه دمنوش‌هایی برای آبریزش بینی مفید هستند؟
بابونه، نعناع، زنجبیل، اکالیپتوس، چای سبز

۵. میوه‌های مناسب برای کاهش آبریزش بینی کدامند؟
مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپ فروت)، توت فرنگی، آناناس

۶. آیا مصرف داروهای طبیعی عوارض دارد؟
بله، مصرف بیش از حد گیاهانی مثل گزنه یا بومادران می‌تواند علائم را تشدید کند.زیر نظر پزشک طب سنتی حکیم اسکندری

منبع :

وب سایت رسمی فروشگاه مزرعه سبز اسکندری

ورود به فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

علاقه مندی ها

کشمش طبیعی پلویی

نیم کیلو

امتیاز 4.00 از 5

(2)

99,500 تومان

اطلاعات بیشتر

علاقه مندی ها

گلنار فارسی(گونه اصلی)

60 گرمی

(0)

89,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

روغن مسمن اصل

60 سی سی

(0)

249,000 تومان

افزودن به سبد خرید

علاقه مندی ها

روغن فلفل سیاه اصل

60 سی سی

(0)

149,500 تومان

افزودن به سبد خرید

تعیین وقت حضوری با حکیم دکتر محمد حامد اسکندری ، درمان بیماری ها در طب سنتی  32324045-026

جهت مشاوره درمان بیماری ها در طب سنتی با شماره مستقیم حکیم اسکندری 09122070671 تماس حاصل فرمایید
و یا در پیام رسان های واتس آپ و ایتا سوالات خود را مطرح نمایید

برای مطالعه بیشتر مقالات طب سنتی بر روی لینک زیر کلیک کنید

مقالات طب سنتی

خرید اینترنتی گلاب های اصل ، خالص ، سنتی و صادراتی 

خرید آنلاین گیاهان دارویی کوهی ( کم یاب و نایاب)

خرید آنلاین عرقیات گیاهی اصل

محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی (مزرعه سبز اسکندری)

فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری

خرید اینترنتی عطر و رایحه های  گیاهی و طبیعی 

خرید اینترنتی روغن های گیاهی و دانه ایی ، درمانی و ماساژ 

خرید اینترنتی ظروف سنتی (ظروف سفالی ، ظروف مسی ، ظروف سنگی)