قلب گرم و قلب سرد و طپش قلب

مزاج قلب گرم و خشک است.

اصول کلی حفظ سلامت قلب:

پرهیز از غم ها و امور ناخوشایند و دل آزار

دوری از هم صحبتی با افراد مورد اکراه

پرهیز از مداومت بر غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو و بز

مشغولیت به شادی معتدل

استعمال بوهای خوش متناسب مزاج (مقوی قلب)

خوردن غذاهای مولد خون لطیف (گوشت بره، کبک، جوجه خروس، تخم مرغ عسلی)

قلب (تپش دوم)

علائم قلب گرم:

فراخی سینه

زیادی رشد مو بر روی قفسه سینه

دارا بودن نبض قوی

معمولا افرادی شجاع هستند

شتاب زیاد در کارها

زود خشمی و پایین بودن آستانه تحمل

پر نشاط و خستگی ناپذیر

قلب (تپش سوم)

توصیه هایی برای سوء مزاج گرم قلب:

استفاده از خنکی ها و پرهیز از گرمی ها

اجتناب از تندی ها، زنجبیل، زعفران ،سرخ کردنی ها

دوری از گرما و تابش مستقیم آفتاب

خواب کافی

مصرف کاهو، آب خنک

ماساژ روغن بنفشه و کدو

قلب (تپش چهارم)

علائم قلب سرد:

معمولاً سینه های کوچکتری دارند

کم مویی قفسه سینه

دارا بودن نبض و تنفس ضیعف

کسل بودن در کار

احساس بد دلی نسبت به دیگران

قلب (تپش پنجم و پایانی)

توصیه هایی برای سوء مزاج سرد قلب:

پرهیز از سردیجات ،ماست، دوغ، کاهو ، میوه های ترش و ترشی جات

پرهیز از غم و ناخوشی ها

اجتناب از خوردن گوشت گاو

مصرف گرمی جات ، دل گوسفند، دل مرغ ،گوشت قرمز ،بادام، نان خوب و برشته، گوشتهای لطیف مثل گوشت کبک، گوشت جوجه ،تخم مرغ عسلی شده

استفاده از رایحه های معتدل