از جمله گیاهانی که به طور معمول در دسترس می باشند و می توان آن ها را به طور مرتب مصرف نمود و یا در رژیم غذایی قرار داد، می توان به بادرنجبویه، خارمریم، دارچین، زردچوبه، شاه تره، نارنج، سیاه دانه، کندر، گل مغربی، درخت میخک و افدرا اشاره کرد.

شربت عسل: مقدار دلخواهی عسل را در آب حل کنید (حدّاقل یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب)؛ سپس مقداری آب لیموترش تازه (یا آبلیموی خانگی) به آن اضافه کنید و در طول دوره بیماری روزی سه چهار لیوان از این نوشیدنی بسیار گوارا و لذیذ را به آرامی و جرعه جرعه میل نمایید. اضافه کردن کمی عرق نعناع یا پونه به این ترکیب، شما را صاحب یک داروی تمام عیار در درمان سرماخوردگی خواهد کرد.

درد یا احساس خارش در گلو ، درد گلو که با بلعیدن، بدتر می‌شود ، مشکل در بلعیدن ، خشکی گلو ، غدد دردناک و ورم کرده در گردن و فک ، تورم و قرمز شدن لوزه‌ها ، تکه‌های سفید یا چرک روی لوزه‌ها ، صدای خشن یا گنگ و مبهم ،

تب‌کردن یعنی دفاع و عکس العمل طبیعی بدن در برابر عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی ، یعنی یک نشانه‌ی خوب از این که سیستم ایمنی بدن به‌خوبی کار می‌کند. ، یعنی بدن تلاش می‌کند بهبود پیدا کند.

0

بالا