دسته: مفاصل و ستون فقرات

سیاتیک نتیجه حضور اخلاط کثیف و غلظت خون شدید دربزرگترین عروق لگنچه تا کف پاها هست یعنی غلبه خلط های بلغم و سودا و صفرا و یک شبه که درمان نمیشه بایستی در تغذیه و خواب و بیداری و نوشیدنی وانجام ورزشهای سبک تجدید نطرشود

درد سیاتیک وضعیتی است که با درد پا، بی‌حسی، سوزن سوزن شدن یا ضعف ناشی از تحریک ریشه‌های عصبی همراه است که از قسمت پایین کمر شروع شده و از روی باسن عبور کرده و به عصب سیاتیک بزرگ در پشت هر پا می‌رسد

آرتریت یک اصطلاح کلیدی برای درد مفصلی یا بیماری مفصلی است. این امر همچنین عامل اصلی ناتوانی در مردم جهان است. آرتریت به چهار دسته تقسیم می شوند

هر چیزی در بدن از عضلات و ریه‌ها تا کبد و روده‌ها به اسکلت یا همان استخوان متصل است. اگر استخوان، بی دوام یا شکننده ظاهر شود، همه چیز از هم می‌پاشد. حرکت و حمل بار اسکلت‌ بندی را تحریک می‌نماید تا قوی تر شود و بتواند خود را در طول شب بازسازی کند و برای رفع نیازها در روز بعد آماده شود. با این حال در زندگی بی تحرک امروزی عامل حرکت برای تقویت اسکلت حذف شده است، مگر این که با اصلاح سبک زندگی و با رعایت یک سری از تدابیر تغذیه‌ای که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد، این کمبود را تا حدودی جبران نماییم. پس با ما در ادامه همراه باشید.

در ستون فقرات انسانها، ۲۶ مهره وجود دارد که با صفحاتی انعطاف پذیر از یکدیگر جدا میشوند. این صفحات همان دیسک هستند. گاهی بر اثر حوادث و یا عوارض عادات ناصحیح در تحرک و تغذیه، این دیسک ها از قسمت عقبی خود بیرون بزنند. در نتیجۀ این بیرون زدگی، نخاع دچار فشار و درد میشود و این باعث درد کمر و پاها میشود.

درد در قسمت میانی یا پایین کمر همیشه به سبب تنگی کانال نخاع ایجاد نمی‌شود. اختلالات دیگری نیز می‌توانند موجب درد، سوزش و بی حسی شوند، از‌جمله: فتق یا تحدب دیسک کمر، سیاتیک، عفونت، فیبرومیالژیا، پوکی استخوان و آرتروز. پزشکان برای تشخیص تنگی کانال نخاع از بیماری‌های مشابه، غالبا معاینه فیزیکی و گاهی اوقات عکسبرداری با اشعه ایکس یا ام‌ آر‌ آی انجام می‌دهند و همچنین با بیمار درباره علائم او بحث می‌کنند. پزشکان معمولا درباره موارد زیر با بیمار صحبت می‌کنند: علائم بیمار، زمان‌هایی از روز که درد بدتر می‌شود، فعالیت‌هایی که درد را بهتر یا شدید‌تر می‌کنند، زمان و چگونگی شروع علائم و همچنین نشانه‌های دیگری که وجود دارند.

عرق زنیان دارای خاصیت ضد درد و التهاب مفاصل می باشد. به علاوه عرق زنیان برطرف کننده دردهای آرتروز بوده و در درمان و بهبود امراضی همچون: نقرس ، کرامپ و سیاتیک نیز تاثیر ویژه ای دارد.

مبتلا به تنگی کانال نخاع دچار درد انتشاری به یک یا دو اندام تحتانی می‌باشند که با راه رفتن درد و بی‌حسی (گز گز یا مورمور شدن) ایجاد می‌شود و با نشستن و دراز کشیدن بهبود می‌یابد. بیمارانی که متقاضی عمل جراحی نیستند ورزش درمانی یکی از روش‌های مناسب می‌باشد

علتهای سوزن سوزن شدن سر انگشتان ، کم خونی ، اختلالات قند خون ، فشارهای عصبی ، انسداد عروق ، بالا بودن چربی و کلسترول ، طب سنتی حکیم اسکندری ،

هل سالم‌‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید

معمولا افراد گرم مزاج بندرت دچار مشکلات استخوان سازی میشوندو بالعکس افرادکهنسال که سردمزاج هستند به مشکلات شکستگی و یا نرمی و یا پوکی استخوان گرفتار میشوند

خوردن روزانه یک قاشق مرباخوری اسفند تمیز در دو نوبت صبح و عصر در بهبود دردهای سیاتیکی اثر زیادی دارد. ، استفاده از جوشانده سیاهدانه یا پودر شده آن که با عسل مخلوط شده باشد به صورت خوراکی طی دوره ای دو ماهه بسیار مفید است.

کمردرد خفیف ، کمردرد حاد ، کمردرد مزمن ، علائم رایج کمردرد ، توصیه‌ها و راهکارهای طب سنتی برای کاهش یا درمان دردکمر