گیاهان دارویی از زمانهای قدیم یکی از پایههای درمانی در طب سنتی بودن و هنوز هم برای حفظ سلامت استفاده میشن. این گیاهها با داشتن خواص طبیعی مثل تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهابها و بهبود عملکرد بدن، جایگزین مناسبی برای بسیاری از داروهای شیمیایی هستن. طب سنتی بر این باور هست که ترکیب درست این گیاهها، میتونه به درمان بیماریها و حتی پیشگیری از اونا کمک کنه.
دمنوشها؛ نوشیدنیهایی برای سلامت
دمنوشها یکی از بهترین راههای استفاده از گیاهان دارویی هستن. این نوشیدنیهای گرم با خواص متفاوت، برای درمان مشکلاتی مثل استرس، مشکلات گوارشی و حتی کمخوابی کاربرد دارن. دمنوشهایی مثل چای بابونه برای آرامش، چای نعناع برای گوارش و چای زنجبیل برای تقویت ایمنی شناخته شده هستن.
چرا باید از گیاهان دارویی و دمنوشها استفاده کنیم؟
بدون عوارض جانبی: برخلاف داروهای شیمیایی، گیاهان دارویی طبیعی هستن و در بیشتر موارد عوارضی ندارن.
تنوع زیاد: برای هر مشکلی یه گیاه دارویی یا دمنوش هست که میتونه کمککننده باشه.
پیشگیری از بیماریها: استفاده منظم از این گیاهان میتونه به تقویت بدن و جلوگیری از بیماریها کمک کنه.
آویشن برای معده پرز به وجود میآورد مانند پرز قالی.پرز معده بااین غذاها وروغن های بی کیفیت از بین میره …ونبودن پرز معده وروده مانع جذب مواد غذایی مفید میشه …اصلاح تغذیه کنید وحتما قبل وبعد از غذا آویشن +نمک مصرف کنید
سیر رقیق کننده خون، خشک کننده رطوبت معده و مفاصل, مدر ادرار و حیض و عرق می باشد. خوردن آن با رعایت زمان و سن و مزاج فرد و در حد اعتدال، باعث حفظ صحت بدن و دفع ضرر آب و هوا, وباو عفونت می شود.
۱ . دارای کلسیم فراوان و غنی از املاح ، ویتامین آ و ب و کا ، ۲ . موُثر در درمان پوکی استخوان ، ۳ . صفرا زدا ۴ . مسکن استفراغ ناشی از گرمازدگی ۵ . موُثر در درمان نرمی استخوان
یکی از بهترین ادویه ها از نظر رنگ، بو، مزه و خاصیت زعفران است. زعفران خاصیت منحصر به فردی دارد که بهعنوان حامل بعضی داروها و ادویه ها عمل میکند و میتواند ادویههای دیگر را به راحتی به قلب برساند.
سبزی شنگ ، دارای مزاج سرد و خشک + در خونریزی شدید معده کاربری دارد + نرم کننده بالقوه سینه های خشن عفونی +اسهال خونی و گرم را درمان است که درآش ریخته شود
بنظرتون چرا خانم ها در قدیم از حنا استفاده می کردند؟ یکی از مشکلاتی که الان در بین خانم ها شیوع پیدا کرده، مساله عدم قاعدگی و یائسگی زودرس است. یکی از بهترین درمان های آن حنا کردن موهای سر است در ایام قدیم خانم ها برای تنظیم_قاعدگی از حنا استفاده می کردند.
میوه نیام چرمی، تخت و پوشیده از کرکهای مخملی است که تازه آن طبیعتی سرد و تر و خشک آن طبیعتی سرد و خشک دارد. این میوه حاوی مشتقات پیریمیدین شامل ویسین و کانویسین، لکتینها، نشاسته، پروتئین و تانن است
خواص موضعی ضد التهاب – التیام دهنده زخمها – ضد قارچ – ضد اگزما و خشکی پوست – درمان زخم نوک پستان در شیردهی – ضد آفتاب سوختگی – درمان زخمهای واریسی – سرمازدگی – میخچه و زگیل
درمان تنگی نفس، التهاب سینه و ریه، ضماد آن روی پوست و صورت برای از بین بردن لکه ها و چین و چروک پوستی و روغن آن برای درمان ترک و شقاق پوست ناشی از سرما
در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد ،در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی میکنند.
درمان التهاب مزمن درمان التهاب مفصلی ، پیشگیری از پوکی استخوان ، بندآورنده خونریزی جراحات سطحی ، کاهش درد و ورم و ضرب دیدگیهای سطح بدن ، شفاف شدن پوست (ماسک زردچوبه، عسل و ماست یونانی یا ماست کم چرب)
عصاره برگ های مریم گلی ضد التهاب طبیعی هستند و به بازیابی عملکرد روده برای رهایی از سموم کمک می کنند ؛ اغلب توصیه می شود علائم سندروم روده تحریک پذیر و همچنین استفراغ و اسهال را بررسی کنید.