برچسب: روزانه چند عدد پسته به کودک بدهیم

پسته یک مغز خوراکی مغذی است که حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری می‌باشد. مصرف پسته به رشد کودکان، تقویت مغز، استخوان‌ها و سیستم ایمنی کمک می‌کند و انرژی لازم برای فعالیت روزانه آن‌ها را فراهم می‌آورد.