چای‌کوهی این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو نیز در مزارع گندم و جو می‌روید ، و دم‌نوش آن علاوه بر رفع استرس ، به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند، دم‌نوش چای کوهی اشتها را بهتر کرده ، با رفع احساس خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید ،

سرکه انار بهترین دوست کبد وعروق بوده دشمن درجه یک کبد چرب ، کلسترول اضافی، تریگلیسرید بالا ، وغلظت خون، دیابت وفشارخون میباشد .بستگی به شرایط این سرکه فوق العاده از دو قاشق غ خوری تا یک استکان قابل استفاده است.

شربت‌های ضدعطش و تشنگی درفصل گرما و ایام ماه مبارک رمضان ، شربت آبلیمو وعسل برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است.شربت سرکنگبین طبی همراه با خیار رنده شده داخل آن ، بسیار مفید برای افراد گرم مزاج در فصل تابستان است .

یک تکه به اندازه یک بند انگشت زنجبیل تازه که در هاون کوبیده شده یا ق. م. سر پر پودر زنجبیل ، یک تکه چوب دارچین ،۱۰ عدد فلفل سیاه نکوبیده ، ۵ یا ۶ عدد هل، ۴ عدد میخک، و یک ق. م. سر پر رازیانه که در هاون کوبیده‌اید (همه درشت خرد شده‌اند) ،با یک لیوان آب در شیر جوش بریزید.۲️صبر کنید دو سه تا جوش ملایم بزند، سپس دو ق. م. سر پر چای لاهیجان که آن‌ را نیز کوبیده‌اید ، اضافه کنید، دو دقیقه دیگر با شعله ملایم، جوش ریز بزند.

مسمومیت با آب؟! وقتی کسی ثانویه به تعریق زیاد، مقدار زیادی آب می نوشد دچار حالتی می شود که به آن مسمومیت آب می گویند. در این حالت اگرچه در داخل سلول ها آب زیادی وجود دارد ولی در فضای خارج سلول ها، مقدار آب کمی وجود دارد.

کفیر نوعی نوشیدنی است که از تخمیر دانه های کفیر در شیر یا آب ایجاد می شود.کفیر یک پروبیوتیک قوی است و حاوی مخمرها و باکتری های مفید می باشد.کفیر حاوی پروتیٔین و بعضی آمینو اسیدهای ضروری بدن مانند تریپتوفان می باشد که به علت اثر آرام کننده اش بر سیستم عصبی توصیه می گردد .

آسیب‌های مصرف بیش از حد ترشیجات ، ضعف اعصاب (خصوصاً اگر مزه ترشی، گزنده و زننده باشد) ، کاهش توان جنسی و ضعیف شدن اسپرم‌ها در مردان ، پیری زودرس (افزایش میزان و عمق چین و چروک‌ها، حس خشکی پوست، کم شدن الاستیسیته پوست). درد همراه با قاعدگی و قاعدگی‌های نامنظم در خانم‌ها ، پوکی استخوان و ایجاد آرتروز

فواید نوشیدن آب گرم با لیموترش ، بهبود گوارش ، تسکین یبوست ، تسکین گلودرد ، سم زدایی بدن ، کاهش وزن ، درمان گرفتگی بینی ، کند شدن روند پیری ، بهبود خواب ، افزایش ایمنى بدن ، افزایش انرژى ، کمک به کاهش وزن ، ضد سرطان ، افزایش قدرت مغز ،

شیره انگور و سرکه سیب را در یک لیوان آب کاملا مخلوط کنید تا شیره انگور حل شود و آن را به آرامی میل کنید.برای تهیه شربت سرکه شیره با سرکه انگور کافی است سرکه انگور خانگی را با شیره انگور به نسبت ۱ به ۱۰ (شیره انگور ۱۰ برابر سرکه باشد) مخلوط کرده و با هم بجوشانید تا چند قل بخورد. سپس این شربت را با کمی آب رقیق کرده و بنوشید.

فصل تابستان : از نوشیدن شربت سرکه شیره ی انگور ( مخصوصاً در ایّام عادت ماهیانه ) غافل نشوید ؛ که در فصل گرما ، درون تان را خنک ، و در فصل سرما ، شما را از انواع بیماری ها ، حفظ می کند . نوشیدن این شربت ، خاصّه ، برای بانوانی که در سنین یائسگی به سر می برند بسیار نافع و مانع گُرگرفتگی خواهد بود .

0

بالا