ورزش از دیدگاه طب سنتی مدیر سایت پست شده در اسفند ۱۶, ۱۳۹۹ حرکت و سکون یکی از اصول شش گانه تدابیر حفظ سلامتی حرکت به معنای خروج ماده از غیرفعال بودن (قوه) به فعل است و سکون، بقاء ماده در حالت قوه و حفظ حالت موجود آن