برچسب: پاکسازی ریه برای بهبود تنفس

پاکسازی ریه و کاهش خلط یکی از دغدغه‌های اصلی در فصول سرد و هنگام سرماخوردگی است. گیاهان دارویی مثل گل ماهور، شیرین بیان، اکلیل کوهی، اوکالیپتوس، زوفا، نارون و پای خر با خواص ضد التهاب، خلط‌آوری، ضد میکروب و آرام‌بخشی می‌توانند عملکرد ریه‌ها را تقویت کنند و سرفه و گرفتگی تنفسی را کاهش دهند. مصرف منظم دمنوش‌ها و عصاره‌های این گیاهان به صورت شربت، دم‌کرده یا بخور می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند و روند بهبود علائم تنفسی را تسریع نماید.