داروی گیاهی برای چاق شدن کل بدن
لوبیا، منبع غنی از فیبر و پروتئین
زنجبیل: گیاهی با خواص متنوع
جینسینگ: نشاط و انرژی طبیعی
شیرین بیان: فواید دارویی و افزایش اشتها
مارچوبه: کالری در مقابل مقدار
نان گندم: غذای پرفیبر و مغذی
نوشیدنی بادام و شیر
قاصدک، گیاه معجزهگر برای چاقی
سبزی شنگ ، دارای مزاج سرد و خشک + در خونریزی شدید معده کاربری دارد + نرم کننده بالقوه سینه های خشن عفونی +اسهال خونی و گرم را درمان است که درآش ریخته شود