عرق یونجه در طب سنتی به دلیل خواص مغذی و تقویتکننده خود شناخته میشود. این عرق سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که به تقویت استخوانها، رفع کمخونی، بهبود عملکرد گوارشی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. همچنین، عرق یونجه میتواند به عنوان یک مکمل طبیعی برای بهبود وضعیت پوست و مو نیز موثر باشد.
علایمی مثل گلو درد ، آب ریزش بینی ، تب و لرز ، سرفه، درد مفاصل و بی حوصلگی همگی نشان از عفونی شدن دستگاه تنفسی می باشد. با سردشدن هوا ، شرایط لازم برای ابتلای به این عفونت ها ، بیشتر فراهم می گردد . چرا که عوامل بیماری زا در فصول سرد سال به دنبال تضعیف سیستم ایمنی بدن به سادگی منجر به بروز بیماری های عفونی دستگاه تنفسی می شوند که در ادامه ی مقاله، روشهای مختلف پیشگیری و درمان طبیعی و گیاهی این بیماری ها را متذکر خواهیم شد.