برچسب: افزایش آهن خون

جایگزین آهن و فولات در طب سنتی ایران ، خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیرگاو هفته ای یک وعده ، عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده ، روزانه ۷عدد تمرهندی + ۲۱عددمویز + ۹عدد آلوخورشتی میل شود. ، رب انار میخوش یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب ۱ قاشق غذاخوری +شیره انگور ۳قاشق غذاخوری + یک استکان آب شاه توت کاملا طبیعی مخلوط و میل شود.