فروشگاه اینترنتی مزرعه سبز اسکندری
قویترین نسخههای گیاهی برای درمان پوکی استخوان
تخمگشنیز مصرف گشنیز به حفظ سلامت استخوانها کمک شایانی میکند. …
طرز تهیه دمنوش تخمگشنیز ،
طرز تهیه شیر بادام ،
طرز تهیه دمنوش گزنه ،
طرز تهیه معجون زردچوبه، گزنه، رازیانه و پوست تخممرغ،
طرز تهیه معجون سنجد ،
خواص دانهکنجد ،
یک میان وعده خوشمزه به شما کمک می کند که از پوکی استخوان جلوگیری کنید. به طور مرتب در طول روز دانه هایی مانند پسته، بادام زمینی، بادام و … بخورید. این غذاها غنی از مواد معدنی مانند فسفر، منیزیم، منگنز و کلسیم هستند
آگاهسازیها