مصرف ماهی یک بار در هفته خطر مرگ ناگهانی به علت بیماری قلبی را تا ۵۰ درصد کاهش می دهد، این در حالی است که بیماری قلبی نخستین عامل مرگ و میر جهان بوده و ناشی از سبک زندگی مدرن و غلط افراد است.

ارده نام نوعی غذاست که از کنجد کوبیده شده به دست می‌آید. ، کنجد، اصلی ترین ماده تشکیل دهنده ی ارده است. ، خواص ارده و شیره به عنوان یک ماده ی غذایی صددرصد طبیعی بسیار زیاد است. ،

0

بالا