برچسب: سکته قلبی

قابل توجه بیماران قلبی ، فقط از روغن زیتون،کنجد یا محلی استفاده کنید. گوشت گاو و فراورده های صنعتی مصرف نکنید. آش سماق فراوان بخورید.

آیا می دانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیش گیری می کند؟ ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند.

خوردنی‌های مفید برای سلامت قلب مردان ، نتایج یک بررسی نشان می‌دهد مصرف میوه‌هایی همچون سیب و گلابی و سبزیجات برگ‌دار و برگ‌سبز می‌تواند سلامت مردان را در برابر بیماری‌ قلبی، برخی انواع سرطان‌ها، دیابت نوع دو و چاقی حفظ کند.

بخاطر قلبـــــتان لباس گرم بپوشید ! با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود، سرما میتواند موجب لرزیدن شما شود ولی میتواند قلبتان را هم واقعا تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید!